6、刮痧时用力要均匀,由轻到重,以能够承受为度。 7、刮拭时应始终保持一样的压力,保持一样的速度,不要忽轻忽重、头轻尾重或头重尾轻。 8、一般刮拭为20次左右,以有痧痕为度(皮肤出现潮红、紫红色等颜色变化,或出现粟粒状、丘疹样斑点,或片状、条索状斑块等形态变化,并伴有局部热感或轻微疼痛),停止刮拭。如一些不出痧或出痧少,不可强求。 9、刮痧的总原则:先头面后手足,先胸腹后背腰,先上肢后下肢。由上向下,由内向外,单方向刮拭,不宜来回。而且是刮好一部位,再刮另一部位,不能刮这儿一下刮那儿一下。 以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭,称为刮法。 1)轻刮法 8)梳刮法 2)重刮法 9)面刮法 3)快刮法 10)角刮法 4)慢刮法 11)点压法 5)直线刮法 12)拍打法 6)弧形刮法 13)按揉法 7)摩擦法 14)逆刮法 刮痧手法 1)轻刮法 刮痧时刮痧板接触皮肤面积大,移动速度慢或下压刮拭力量小。一般接受者无疼痛或其他不适感觉。皮肤仅出现微红,无瘀斑。适宜于老年体弱者、疼痛敏感部位、儿童以及面部的保健
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