第五课让挫折丰富我们的人生技巧.ppt

　 草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍，于是就拿起小剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹而出…… 蝴蝶为什么会过早死去？ 因为：失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜能,促使人奋进。 要树立正确的人生目标 要正确的认识挫折，采取恰当的解决办法 激发探索创新的热情 学会自我疏导 心情不好，情绪不佳时，你通常会怎么做呢？ * * 请你猜一猜故事的结尾. 1、如何理解“艰难困苦，玉汝于成”的含义？P65 2、挫折对人有哪些影响？（挫折有什么作用？）P65 3、战胜挫折的有效方法有哪些？P67 预习提示： 不幸的是，半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面，怎么也出不来。老汉看到老驴悲哀的挣扎，决定忍痛让老驴“安乐死”。于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下，要把老驴活埋了。开始的时候，老驴绝望地痛苦号叫，不久，却没有再听到它的声音。结果：．．． 聪 明 的 驴 很久以前，有位老汉家里养着一头驴，很老的驴。有一天，老汉牵着老驴驮着东西去赶集。 请 同 学 们 猜 一 猜 结果 聪 明 的 驴 它不断摇落打在身上的泥石，四足将摇落的泥石踩在脚下，随着泥石的堆高正慢慢地往井口靠近！最后，这只聪明的老驴安全地逃了出来！ 原来，老驴没有向挫折屈服，面对危险、面对困境，想出这样的办法： 这个故事告诉我们什么道理？ 辩论擂台 挫折是坏事： 张甲:期中考试成绩退步5名从此一蹶不振; 李乙:因上课讲话受到老师批评，想不开而 服毒自杀； 王丙:竞选班长失败，从此自暴自弃经常违 反纪律。 朱丁:是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。 挫折是坏事: 它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折） 张海迪5岁时，因脊髓血管瘤 而高位截瘫，1983年开始文学 创作，她以顽强的毅力克服病 痛和困难，她不光创作中国的 文学作品，而且在轮椅上自学 了多个国家的语言，翻译了不 少的外国名著，曾多次获得奖 杯，她以超人的毅力为残疾人 开拓了一条闪光的人生之路。 一定条件下，坚强的人可把它变成好事（它使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气再接再厉。变困难为顺利，变挫折为成功） 另一方面，挫折又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。 一方面，挫折使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 那么我们应该怎样的正确面对挫折？ 用积极的态度对待挫折，要坚强地迎接挫折的挑战，将挫折变成成功路上的垫脚石，“艰难困苦，玉汝于成”。 遭遇挫折不一定是一件坏事，关键是看我们以什么样的态度来对待它。 世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。　　 ----巴尔扎克 22 23 26 27 29 34 46 47 49 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州议长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 你发现了什么?数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。 担任美国总统 51 名人的“挫折档案” 林肯遇到的挫折与他的智慧有什么联系？ 智慧是他在战胜一次又一次挫折后获得的最宝贵的礼物。 林肯的经历如此坎坷、曲折，但他为什么仍然走向了成功？ 艰难困苦，玉汝于成： 1、意志坚强，百折不挠 ； 2、在挫折中增长了才干和智慧。 人生的道路不可能一帆风顺、万事如意，在学习、生活中都会遇到挫折，如果能够正确看待挫折，挫折并不可怕。 一个人遭受挫折的打击是不幸的，只要有迎难而上、坚韧不拔的意志，每个人都有能力战胜挫折。 中学生应该怎样培养自己承受挫折的能力？ （用什么方法战胜挫折呢？为什么使用这些方法能有效地战胜挫折） 一个人一旦树里了远大的目标，就不会轻屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。 遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。 全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。 如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。 认识她们吗？ 中国女排在2004年奥运会上