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- 2017-06-07 发布于重庆
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24式太极拳教案
24式太极拳教案
实习学生:欧炜 班级:体教2班 人数:14
教材 24式太极拳的收式部分 课的类型 常规课 教学目标 认知目标:1 通2 通过太极拳教学,让同学们基本了解24式太极拳
技能目标:1 .通过
2、师生问好
3、宣布本次课任务,
4、安排见习生,检查服装
1围绕操场慢跑一圈
一单人操
头部运动
2肩部运动
3扩胸运动
4腰部运动
5正压腿,侧压腿
二复习24式太极拳
1起式
2野马分鬃
3白鹤亮翅
4扭膝拗步
××××××
▲(图一)
全 班 同 学 成 两 路 横 队 站 立 结构
时间 教学内容 组织教法和学练法 时
间 次
数 强
度 组织措施
与要求 教师活动 学生活动 课
堂
部
分
1.如封似闭
2.十字手
3.收势 1).教师示范讲解、带领学生进行模仿练习
2)集体和老师一起做
3)老师喊口令,同学们自己回忆,自己记动作 1仔细观看老师动作
2尽力模仿动作,做到协调规范
3回忆动作,自己练习 10 5 强 生理负荷预计
中等 课后
小节 练习密度 40%以上 3
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