目录木瓜银耳糖水 1红豆莲子糖水 2腐竹鹑蛋糖水 3莲子红枣木耳糖水 4海带绿豆糖水 5清补凉糖水 6杨枝甘露 7双皮奶1 8双皮奶2 9姜撞奶1 10姜撞奶2 11木瓜撞奶 12芝麻糊1 13芝麻糊2 14花生糊 15花生酪 16花生汤圆 17芝麻糊杏仁茶 18核桃杏仁糊 19杏仁糊 20莲子百合红豆沙 21奶香燕麦红豆沙 22凤凰奶糊 23牛奶炖木瓜 24木瓜牛奶炖燕窝 25木瓜炖奶酪 26雪哈炖木瓜 27胡萝卜马蹄竹蔗水 28香芒火龙果椰奶西米露 29奇异果西米露 30玫瑰奶茶西米露 31豆腐花1 32豆腐花2 33鲜奶炖蛋 34牛奶果粒炖蛋 35芒果布丁 36焦糖布丁 37香橙牛奶布丁 38草莓蛋奶布丁 39糖不甩 40木瓜银耳糖水 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。还有丰胸作用哦~ 银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。据说银耳和燕窝的功效差不多~~所以我真的超级爱银耳的~~ 这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。材料木瓜半只约200克,银耳3大朵约20克,冰糖适量约50克做法1、将银耳用温水
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