健康与性命——董鸿熙答案.ppt

健康与性命 主讲人——董鸿熙 健康理念 1948年世界卫生组织（WHO）成立时，把健康定义为：“健康乃是一种生理、心理和社会适应都日臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。 20世纪70年代，WHO顺应时代进步，给健康下了一个新的定义：“健康不仅是身体没有残疾，还要有完整的生理、心理状态和社会适应力”。 1989年，WHO关于健康的概念有了新的发展，将健康定义为：“健康不仅仅是身体没有疾病，而且还要具备心理健康、道德 健康和社会适应良好”。 健康定义 生理健康 社会适应良好 心理健康 道德健康 健康 健康 健康：就是气足有力，经络通畅顺达，处于安乐舒适的状态。 而要想健康，就得从补气（阳气）、通经络、安心神着手。 中医对健康的定义 “健”既是形声字，又是会意字，发音与“建”相同，含义相近。 “建”，从廴（yin ，有引出的意思；从聿，意为律。【说文】：“建，立朝律也。”后来引申为创造、设立。“建”的背后就是能力和能量，所以凡是用“建”加上其 它偏旁组成的字，大多含有有力的意思。 例如：“腱”是坚韧有力的筋。腱子肉就是绷紧发力的肌肉。 “犍”是力大无穷的公牛。 “键”是金属制作的坚固有力的关辖。固定门或车轴等。 以“人”为偏旁组成的字，就是【健】，意思是人有力量、有力气；用中医的话说就是“气足有力”。 中医对健康的释义 二、“康”含义为通达五个方向的道路。 【尔雅·释宫】云：“一达谓之道路，二达谓之歧旁，三达谓之剧旁，四达谓之衢，五达谓之康，六达谓之庄，七达谓之剧骖，八达谓之崇期，九达谓之馗（逵）。” 古人命名一路通畅为“道路”，一分为二有分岔为“歧路”......通达五个方向的道路为“康”，通达六个方向的道路为“庄”，通达九个方向的道路为“馗”。人们常说的“康庄大道”，就是通达各个方向的道路；所以“康”的含义就是有路子，路路通的意思。用中医的说法就是“经络通畅顺达”。 【谥法】：“渊源流通曰康，温柔好乐曰康，安乐抚民曰康，合民安乐曰康”。用中医的说法就是“安乐舒适”的状态。 三、气和经络决定人的生死。 1、【医权初编】：“人之生死，全赖乎气。气聚则生，气壮则康，气衰则弱，气散则死。” 气：是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。 气，根本在肾，来源于肺、脾，升发疏泄于肝，帅血贯脉而周行于心。 2、【灵枢·经脉】：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。” 经络：是气血运行的通道，它内联脏腑，外络肢节，沟通上下内外。分经脉和络脉。 性命之说 陈撄宁大师：“性即是吾人之灵觉，命即是吾人之生机。” 性命：性是活着的心，心性。命是生命，身命。即活着的心性主宰着有形的身体。 心性以生命为载体，生命以心性为主导。 性命定义 一、性：是心生，也就是活着的心。即人的心理活动形成了人的性。 【素问·五脏生成篇】：“心者，君主之官，神明出焉。” 【灵枢·本神】：“天之在我者德也，地之在我者气也。德流气薄而生者也。故生之来谓之精；两精相搏谓之神；随神往来谓之魂，并精出入谓之魄；所以任物者谓之心；心有所忆谓之意；意之所存谓之志；因志而存变谓之思；因思而远慕谓之虑；因虑而处物谓之智。” 由上可以看出：精、神、魂、魄、意、志、思、虑、智皆有心所出。 【黄帝内经】：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。 中医对性命的释义 二、命：即生命。 【素问·宝命全形论】：“人以天地之气生，四时之法成。” 又曰：“夫人生于地，悬命于天；天地合气，命之曰人。” 【灵枢·天年】：“血气已和，荣卫已通，五藏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。” 又曰：“人生十岁，五脏始定，血气已通，其气在下，故好走；二十岁，血气始盛，肌肉方长，故好趋；三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步；四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发鬓斑白，平盛不摇，故好坐；五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明；六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧；七十岁，脾气虚，皮肤枯；八十岁，肺气衰，魄离，故言善误；九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚；百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。” 命决定了人身的生长壮老已的过程。人的命是被决定好了的，正所谓“人生于地，悬命于天”。天地造化。 世界卫生组织（WHO 世界卫生组织（WHO 当然还有最主要的癌症 大气污染 水污染 食品污染 农药傍蔬菜，陈米着靓妆； 面粉兑尿素，甲醛泡海鲜； 硫磺薰银耳，激素喂甲鱼； 染料当色素，矿油喷饼干。 食品污染 食品污染 药物滥用 正气存内，邪不可干。 健康与能量（正气） 健康与抵抗力 健康与脊椎