七年级上期思品知识点.docVIP

一年级上期思品知识点 1.1我上中学了 1．中学生活新变化： 在中学，学习科目增多了。在中学，学习负担加重了。在中学对自己的管理要求高了。走进中学，我们还会发现学校生活非常丰富。 2．如何积极适应新生活： 自觉遵守规章制度。尽快建立新的人际关系。主动适应新的学习生活。中学是我们人生的一个新起点。 3．学校适应的三个标准： 企业方面的成就能达到适合于自己能力的水准。行为方面，能遵守学校既定的规范。社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。 1.2认识新朋友 1．克服闭锁心理的原因： 人际交往是双向性的。如果我们能想获得理解，就要袒露自己的真实思想。如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。 2．养成热情开朗的性格。 （1）养成热情开朗的性格有好处有哪些？ 热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响； 容易被人接纳，建立良好的人际关系。 在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。 （2）如何培养热情开朗的性格：热情开朗的性格是可以培养的，我们可以尝试每天保持一种好心情，对老师，对同学态度友好；与人交往主动，豁达，不斤斤计较个人得失。 3．与同学友好相处的“金钥匙”。 （1）与同学交往的一些方式： 坦率地敞开自己的感情； 在朋友需要时，自觉自愿地提供帮助； 尊重朋友的意愿； 保守朋友的私人秘密； 双方互相信任； 朋友不在场时，同样维护其正当利益； 公开场合不互相指责；给朋友以情感上的支持； 交流时注意力集中，不要心不在焉； 不嫉妒朋友与他人交往； 发生矛盾时互相宽容； 1.3融入新集体 1．班集体是我们成长的园地。 （1）集体的含义：指责许多人合起来的有组织的整体。 （2）为什么说班集体是我们成长的园地？ 班集体可以满足我们的心理需要； 班集体可是使我们获得知识，增长能力、拓展视野、培养性格、陶冶情操； 在集体里，才有归属感和力量感； 良好的班集体有利于形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神； 良好的班集体有利于形成良好的组织纪律性； 良好的班集体有利于培育奋发向上的情操； 2．增强班集体的凝聚力 （1）班集体的凝聚力表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一起想，劲往一处使。 （2）怎样形成有凝聚力的集体？ 要靠全体成员的团结与互助； 要我们牢固树立“班优我荣，班辱我耻”的观念； 同学之间团结友爱、互相帮助、互相鼓励、积极向上； 3．自觉维护集体荣誉 （1）集体荣誉感的含义：是个人与集体、小集体与大集体之间的关系在我们头脑中的反映。 （2）在维护集体荣誉上，我们应该如何做？①维护集体荣誉需要全体成员的团结与互助；②为班集体出自己的一分力；③不做有损班集体荣誉的事； 4．让个性在集体中张扬：在集体里，除了自觉遵守集体纪律，服从集体利益外，我们还提倡张扬个性； 5、如何建设一个良好的班集体： 增强班集体的凝聚力； 自觉维护集体荣誉： 让个性在集体中张扬； 2.1认识你自己 一、认识你自己 1．怎样认识自己？ 外表和体质状况、包括外貌、体貌、体能、健康状况等； 精神培养，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识； 社会地位，主要是自己班级、学校中的位置和作用，在公共生活中的举止表现以及社会适应能力； 2．自我认识的三个层面：生理自我、心理自我、社会自我； 3．自我认识的途径：自我探索、与他人比较、倾听他人评价等； 4．如何做到全面认识自己：既看到自己的优点、长处、又看到自己的缺点和不足，并且用发展的眼光看待自己。 二、悦纳自己 1．悦纳自己是心理健康的表现； 2．如何做到悦纳自己： 要勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷；每个人都有不完善的地方，接受自己不完美，每天给自己一个好心情；多想想自己的长处和优点，取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，与他人分享； 三、完善自己 1．如何完善自我： 提高自我控制能力； 适量的展示自己的优点，发挥自己的长处； 不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足，完善自己； 勇于接受挑战，在挑战中体现自己在集体中的价值； 学会用发展的眼光看待自己； 2.2感受青春 一、青春喜悦 1．青春期的含义：指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期。 2．青春期带来的喜悦： 身体张高，体重增加； 嗓音变化； 第二特征； 感觉变得敏锐发达； 兴趣变得广泛； 思维变得活跃； 3．青春期带来的烦恼： 不愿和爸妈谈心了； 不喜欢爸妈的管教； 关心自己在班里受不受欢迎； 希望引起同学、异性的注意； 二、青春奏曲 1．如何顺利度过青春期的方法： 开始自己的心灵世界；提高自我控制能力；保持自我的完善意识； 2.3男生女生 一、你是男生，我是女生 1．男女生的性别特征：⑴男生：坚强、勇敢、富有责任感； ⑵女生：温柔、细腻、善于关心他人、乐于奉献； 2．在青春的路上，男生和女生性格的互