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右腦潛能開發與教學研究 資料整理與報告：廖丹敏＆李如玉 一.前言 人腦被稱為「沉睡的巨人」、「被下了咒語的織布機」、「宇宙最複雜的機械零件」─實在是不足為奇。英國的布任博士形容人腦就好像是一個沉睡中的巨人。近年來，心理學、教育學、生化學、物理學、和數學研究在在指出，人腦的潛能要比一般人所能想像的來的大。書上記載著: 愛因斯坦在夏日的陽光照耀下，躺在山丘上睡覺時仍勤於思考。眼看天空時，幾千條燦爛的太陽光線反射在他的睫毛上，誘使他進入一個幻想世界中。他想像自己隨著一條太陽光線在宇宙旅行，而展開了以往從來沒有想像過的超法則新世界。 他非常感動，回家後趕緊在黑板前將感受到如夢的現象以數字化的方式建立體系，而誕生了新數學。 他的大腦右半球進入幻想世界，當他清醒後，就想要具體地將這個體驗表現出來。於是利用左半球的大腦將出現的想像解析、分析，進行作業。 也就是藉著大腦兩半球的共同作業，創造了世紀大發現『相對論』。 可以想見:左右腦的全腦開發，是需要我們大力開發與探討。 二.大腦知多少? 1.大腦的結構 - -腦皮質和腦髓質 腦皮質和腦髓質 科學家更發現一個介於腦皮質和腦髓質間從未被發現的潛能。 腦髓質又稱：本能腦、下意識腦、舊腦、低等腦，和情緒化腦。它控制所有非意識的日常活動。包括：體溫的調節、血壓、體內生化的均衡、藏特殊貯的數據，和消化功能等。腦髓質似乎亦控制人的情緒變化。 就進化而言腦髓質是較原始的，而低等動物腦髓質的容量及影響力都較 腦皮質重要。 新腦 舊腦 理性腦 本能腦 腦皮質 腦髓質 知性腦 情緒腦 意識腦 低等腦 思腦帽 真心話 腦皮質(cerebral cortex)又稱：理性腦，意識腦，新腦，或知性腦等。它像一項被一層厚而皺的毛毯所覆蓋而行的波紋狀「思考帽」。 人類的腦皮質主要是執行智力工作，當我們提到左腦和右腦時，事實上是分別指左右腦皮質。 2.大腦的左半球和右半球 關於右大腦半球與左大腦半球能量的差距，過去有許多科學家做了深入的研究，結果發現，右大腦的能量大概是左大腦半球的一萬倍以上。 所以，舉凡在物理學、文學、音樂，乃至於其他各領域有驚人成就而被稱為「天才」的人，大概都是充分活用右大腦半球的結果。 其實，即使是普通人，只要能開發右腦半球的能量生命力就會增強。 通常，大多數的人都是靠「本能」的腦在生活，當然，我並不是要否定這種本能的價值，因為既然是「本能」，有意識特別加以控制，也還是會出現。 我們知道大腦可以分成兩部分─左半球和右半球。如果大腦的左半球受傷，會導致身體右半側癱瘓；反之，如果大腦的右半球受傷，會導致身體左半側癱瘓。換句話說，大腦的任何一側皆控制著對側的身體活動。 一般而言大腦左半球控制下列的腦力活動：1.數學2.語文3.邏輯4.分析5.寫作6.和其他相似活動 而大腦右半球則控制完全不同的腦力活動： 想像力2.色彩3.音樂4.音律5.白日夢6.和其他相似活動 大腦左半球則是思考數學性的事物，進行計算，了解語言、聽、說、判斷、以邏輯的方式思考事物、分析、研究，進行體系化、做筆記，具有科學思考的作用。左腦控制著知識、判斷力、思考等，因此被稱為「知性腦」和顯意識有密切關係。 大腦右半球建立想像，產生節奏、色彩感、幻想、感覺、直覺，發揮綜合性、藝術性的作用。右腦控制著自律神經與宇宙波動共振等，因此造型能力優越，而且五感敏銳、具有絕對的音感，因此被稱為「藝術腦」，和潛識有密切關係。[附件一] 3.腦波{四種腦波} β腦波：也就是意識時的腦波。它以每秒十四至三十週波的頻率運行著。 α腦波：也就是當你放鬆身心，入定沉思時的腦波。它以每秒八至十三的週波運行著 θ腦波：幻想或剛入眠發出來的腦波。它以每秒四至七週波的頻率運行著。 δ腦波：也就是你沉睡無夢時發出的腦波。它以每秒二分之一到三點五週波的頻率進行。 當你處於β腦波狀態時，你正集中注意力在手邊的問題，或者是處理日常活動，但你的視覺之門市不會敝開的。你可說是處於「見樹不見林」的狀態中。而當你處於α腦波的狀態時，你的身心放鬆，心靈是比較開放和易於接受。 α腦波似乎是可以讓你進入潛意識中，而許多學者認為，當你處於放鬆式清醒狀態中時，你可以最有效地將訊息存入長期的記憶中。學習外語時，最能證明這種說法。 每當α(事實上θ也是)腦波最強勢時，專司邏輯思考的左腦就會放鬆警覺性。這時，心靈更深層次的直覺、情感和創意就能發揮更大的作用。 利用大腦的左半球進行數學思考，利用右半球進行模擬思考，同時健行兩半球的功能。藉此出現兩半球情報的交流，能夠使自潛意識的抽象概念地表現出來，讓他人容易瞭解。 4.大腦的構造─腦細胞 我們發現大腦是由上億的小細胞─神經元(neurons)所構成。科學家接著發現每