初中篮球教学的主要特点.docVIP

初中篮球教学的主要特点 初中篮球教学是以基本技术为主，通过简单的基本战术介绍，再辅以简化了的规则进行教学比赛，对所学内容加以巩固和提高。 由于初中阶段篮球教学的时数少，而篮球的技术动作又较复杂多样，因此仅选择了一些最基本的技术，以达到使学生能够初步掌握动作技能，从而学会如何打篮球。在基本掌握最基本的技术动作技能的前提下，选择最简单的二三之间的战术基础配合和人们参加篮球比赛潜意识而形成的人盯人防守战术，包融了篮球战术意识的培养，和战术教学的基础，又能体现这一年龄段学生所能接受的实际状况，利用简化了的规则。改变比赛形式，降低比赛难度而进行的教学比赛，是将所学内容通过比赛实践不断强化和巩固提高的有效锻炼形式，对于引导学生合理运用已学技术动作和进行简单战术配合，在一定规则的限制之下。按篮球运动竞赛的要求，组织比赛，以促进学生对篮球运动有更深入、直观和全面的了解。从而激励和鼓舞学生学习篮球的积极性，提高从事篮球运动的兴趣。 一、初中篮球教学内容分析 从初中各年级的篮球教学内容分布及各年级相互之间的教学内容安排来看，初中篮球教学内容具有以下几个特点 : 1. 教学时数少，基础内容多 2. 教学内容的安排系统、全面、精练 3. 教学内容的安排循序渐进，具有针对性 4. 强调教学内容的教育性和锻炼效果 二、初中篮球教学方法分析 1. 注重培养学生对篮球运动的兴趣 2. 强化学生的体能训练 3. 言传身教，引导学生掌握动作要领 4. 因材施教，在战术训练中培养学生的攻防素质 鉴于篮球比赛中攻守战术一般有其共同的结构特点、形式和配合规律，教师应务必在战术训练中让学生从理论到实践明确自己的战术套路，熟悉方法和规律。这是由于球场上各种信息进入学生大脑后，需要学生经过思维立即做出判断，只有判断准确才能采取适当的战术行动，重视战术思维的训练非常重要。在实践中可从两方面着手： （ 1 ）在实战训练中提高学生的快攻意识 我们只有在多次的对抗比赛中不断总结和完善，才能有效提高学生的攻击能力。由于学生都不是专业的运动员，快攻意识差是很普遍的，这与参加比赛少密切相关。因此，教师在平时要积极创造条件让学生参加比赛，以丰富临场经验，培养合理运用技术的能力，这是提高篮球意识的有效方法。让学生多观摩多媒体中精彩的篮球比赛，也有利于队员不断提高快攻战术意识。篮球运动员只有多参与、多观摩比赛，才能有效提高自己的快攻战术意识。 （ 2 ）在实战训练中提高学生的防守技能 教师在指导学生训练中应注重联防式盯人、半场人盯人防守，注意协防和站位。在一般情况下，手中无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁，在训练中可先教学生防守无球队员，重点是在防守中位置的选择和移动。防守训练可以先在消极对抗情况下完成，再进行积极对抗情况下练习，加强防守步法的训练，及时纠正错误的动作。如在引导学生训练时采用“二防三”、“一防二”、“二攻一”、“三攻二”的攻防练习方法，要求防守队员积极跑动，近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。针对攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例现象，笔者坚持理论和实际有机结合的原则，使学生更好地理解、掌握和运用所学的技战术，保证训练和比赛的质量。 篮球技术是运动员比赛的核心，是篮球战术的基础，是进行比赛的基本手段。随着运动员身心素质的提高、竞赛环境条件的改善、竞赛规则的修改以及战术打法的丰富，篮球技术不断得到改进完善和创新，并赋予了篮球运动强大的生命力。 （—）移动技术教材教法 移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作方法的总称。包括了准备姿势、起动、跑（加速跑、变向跑、变速跑、侧身跑、后退跑等）、跳、滑步（侧滑步、前滑步、后滑步）、转身（前转身、后转身）等技术。 1. 移动技术分析 移动动作结构主要是以踝、膝、髋关节为轴的多个运动动作合理组成的。良好的控制、转移身体重心，快速有力的腿部蹬、跨能力和维持身体平衡的能力，是掌握移动技术的根本因素。 移动技术的脚步动作变化是通过脚前掌的蹬地、碾地或脚跟先着地后的抵地制动等动作使力作用于地面和地面的反作用力来实现的。各种脚步动作除了主要下肢踝、膝、髋关节肌肉合理的动作过程外，还需要与身体其他部位的协调配合，特别是腰、胯用力的配合。同时，上肢的协同动作，能更好地保证各种脚步动作的协调性、快速性、实效性和有利于维持身体的平衡。 2. 移动技术教学步骤 （ 1 ）通过讲解示范法使学生明确移动技术中的各种动作概念、动作时机、动作方法和动作关键。 （ 2 ）进行原地或慢速练习，让学生体会动作方法、难点和控制重心的方法。 （ 3 ）在行进中通过由“慢一快”的速度节奏变化进行完整技术动作练习。 （ 4 ）在掌握各种移动技术之后，结合信号、球和其他技术进行移动组合技术练习。 （ 5 ）由一对一对的攻