传统杨式太极拳115式拳谱.docVIP

传统杨式太极拳115式拳谱 01 预备式 17 十字手 33 上势 　49 右脚蹬 02 起势　 18 豹虎归山 34 揽雀尾 50 左打虎势 03 棚手上势 19 斜揽雀尾 35 单鞭掌 51 右打虎势 04揽雀尾 20 斜单鞭掌 36 右云手 52 回身右蹬脚 05 单鞭掌 21 肘底捶 37 左云手 53 双峰贯耳 06 提手上势 22 右倒撵猴 38 右云手 54 披身左踢脚　 07 白鹤亮翅 23 左倒撵猴 39 单鞭掌 55 转身右蹬脚 08 右搂膝坳步掌 24 右倒撵猴 40 高探马 56 落步搬拦捶 09 手挥琵琶式　 25 斜飞势 41 右分脚 57 如封似闭 10 右搂膝坳步掌 26 提手上势 42 左分脚 58 十字手 11 左搂膝坳步掌 27 白鹤亮翅 43 转身左蹬脚 59 豹虎归山 12 右搂膝坳步掌 28 右搂膝坳步掌 44右搂膝坳步掌 60 斜揽雀尾 13 手挥琵琶式 29 海底针 45左搂膝坳步掌 61 斜单鞭掌 14 右搂膝坳步掌 30 扇通臂 46 搂膝栽捶 62 右野马分鬃 15 进步搬拦捶 31 翻身撇身捶 47 翻身撇身捶 63 左野马分鬃　 16 如封似闭 32 卸步撇身捶 48 卸步搬拦捶 64 右野马分鬃 65 棚上手势 81 左金鸡独立 97 左云手 113 如封似闭 66 揽雀尾 82 右倒撵猴 98 右云手 114 十字手 67 单鞭掌 83 左倒撵猴 99 单鞭掌 115 收 势 （合太极） 68 右玉女穿梭 84 右倒撵猴 100 高探马 69 左玉女穿梭 85 斜飞势 101 白蛇吐信 70 右玉女穿梭 86 提手上势 102 转身右蹬脚 71 左玉女穿梭 87 白鹤亮翅 103左右搂膝指裆捶 72 棚手上势 88 右搂膝坳步掌 104 上势 73 揽尾雀 89 海底针 105 揽雀尾 74 单鞭掌 90 扇通臂 106 单鞭掌 75 右云手 91 翻身撇身掌? 107 抽身下势 76 左云手 92 卸步搬拦捶 108 上步七星捶 77 右云手 93 上势 109 退步跨虎 78 单鞭掌 94 揽雀尾 110 转身摆莲脚 79 抽身下势 95 单鞭掌 111 弯弓射虎势 80 右金鸡独立 96 右云手 112 卸步搬拦捶