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羽毛球教案6
重庆科创职业学院授课方案(教案)
课 名: 体育 教 师: 潘伟
班 级: 高职 编写时间: 2014.9 (6)
课题:
羽 毛 球
授课时数
2
教学目的及要求:
1、复习之前内容。2、基础步伐。3、测试:正手、反手发球。
教学重点:
基础步伐
教学难点: 基础步伐
教学步骤及内容 :
一、开始部分
1、体育委员整队集合报告人数。
2、师生相互问好。
3、教师宣布本节课教学内容和要求及考勤。
4、安排见习生检查服装。
二、准备部分
1、慢跑热身
2、徒手操、辅助练习
内容:略
要求:动作到位、身体协调
组织教法
集合地点:田径场
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X
1、沿着田径场慢跑。
2、
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X
旁批栏:
三、基本部分
1、复习之前教学内容
2、学习羽毛球基础步伐
羽毛球步法是一项很重要的基本技术,它和手法相辅相成,取长补微短,不可分割。
没有正确的步法,必然会影响各种击球技术的完成。
而在比赛中如没有快速、准确的到位步法,手法就会失去其尖锐性与威胁性,所以学习和掌握熟练的、快速而准确的步法是打好羽毛球、提高运动水平的重要环节。1.羽毛球步法的组成羽毛球小法是由垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步组成的在场上移动的方法。每一组步法一般都是从场地中心位置开始。
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1、示范—讲解—练习—巡查纠错
(1)示范队形
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1、示范—讲解—练习—巡查纠错
(1)示范队形
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旁批栏:
2.羽毛球步法的结构
以上五种步法的结构分为:起动、移动、到位击球和回动四个部分。
3、羽毛球步法分类羽毛球步法分为上网步法、后退步法和两侧移动步法,根据运动员在场上的中心位置和来球的远近,可采用一步到位击球或二步、三步移动到位击球。
右手握拍者,到位击球时的最后一步一般都是右脚在前,而左脚总是靠近中心位置。
3、测试:正手反手发球
四、结束部分
1、集合整队,放松练习。
2、课后小结。
3、布置收器材。
4、下课。
按学号先后秩序,正手高远球5个人,反手网前球5个,要求抛物线、落点符合要求。
1、做深呼吸调整,抖动上下肢放松。
2、讲评课上优缺点。
3、值日生将器材放回器材室。
4、师生互道再见
旁批栏:
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