对你的生命负责要点.ppt

对你的生命负责 欣赏朱德庸漫画《跳楼》的Flash 小组讨论 1、你怎么看待故事中这小女孩的行为？ 2、你觉得小女孩解决了她的困境了吗？ 她无法再给自己一次选择的机会，因为生命只有一次。 无论何时，没有一个人可以代替你过你的生命，不管过去、现在还是将来. 你是独一无二的。 现状的深思 中国心理卫生协会危机干预专业委员会数据表明，自杀在我国已成为位列第五的死亡原因。中国的青少年心理问题中自杀已占第1位。 浙江健康教育所调查发现，曾有13.3％的学生认真考虑或计划过自杀。 中国自2000年以来，每年10万人中有22．2人自杀，每2分种就有1人自杀、8人自杀未遂，自杀未遂者往往也造成不同程度的功能残疾。 1、安徽省庐江县。 2005年11月14日，年仅16岁的少年胡彬在服用了农药之后，被紧急送往安徽医科大学第一附属医院进行抢救，到达医院时，胡彬已经生命垂危，两天后，胡彬离开了这个世界。 2、22日下午4点20分，一女孩从北大逸夫苑理科2号楼9层楼顶跳下，当场死亡。 生前曾发表“遗书”　　我列出一张单子 　　左边写着活下去的理由 　　右边写着离开世界的理由 　　我在右边写了很多很多 　　却发现左边基本上没有什么可以写的 　　回想20多年的生活 　　真正快乐的时刻，屈指可数 3、14岁少年与父母发生冲突后一怒之下买了一瓶安眠药，药买回来以后犹豫了半个小时，但发现没有人关注他的情绪，陡然产生“我偏要死给你们看”的念头。打开药瓶后，慢慢地考虑到底该吃多少，整个过程家人都没有留意，他最后服了30片药之后才被急送往医院洗胃。 共同讨论 他的生活过的怎么样？ 同样的生活，可有两种不同的态度，让我们选择积极的态度！ 积极的态度： 如果我过的再好一些，我就比双胞胎还幸运咯！ 我不懂为什么你老是那样积极乐观，你是怎样办到的？ 每天早上起来我就告诉自己，我今天有两种选择，我可以选择好心情，或者选择坏心情，我总是选择有好心情；假如有不好的事发生，我可以选择做个受害者，或是选择从中学习，我总是选择从中学习；每当有人跑来跟我抱怨，我可以选择接受抱怨或者指出生命的光明面，我总是选择生命的光明面。 并不是每件事都那么容易啊 生命就是一连串的选择。你选择如何响应，你选择人们如何影响你的心情，你选择处于好心情或是坏心情。你选择如何过你的生活。 我可以选择生或者死，我选择活下去。 「生命有多长」 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 指导语：假如这是你个人的生命从0~100岁，我们来玩个游戏 1请问你现在几岁？（前面的撕掉） 2请问你想活到几岁？（后面的撕掉） 3请问一天24小时你会如何分配？（请将所剩下的折成三等份） （通常是睡觉8小时占了1/3；吃饭、休息、聊天、玩游戏、看电视、玩计算机又占了1/3；其实真正做有意义的事只剩1/3） 4想一想，请问你有何感想？ 5请问你会如何看待你的未来？ 回想小品 《卖拐》 思考： 范厨师是怎么瘸的？ 被忽悠的…… 暗示 用含蓄、间接的方式，对别人 的心理和行为产生影响的过程。 自我暗示 学会积极的 小组讨论： 生活当中有哪些暗示现象存在？或者你以前在遇到困难的时候，曾经用过哪些方法暗示过自己？ 我们可以运用哪些具体 方法进行积极的自我暗示？ 自我暗示方法 ●语言暗示（包括言语、表情和肢体语言） ●想象暗示 ●音乐暗示 ※我们最常用的是语言暗示法 课堂作业： 请用下列句式写三句话 我无法实现…… 我无法完成…… 我无法做到…… 把“我无法”划掉，改成“我一定要”