第2章 适应与生涯发展.pptVIP

第2章 适应与生涯发展 第一节 课堂活动设计 第二节 适应与生涯发展概述 第三节 大学生的适应心理 第四节 大学生的生涯发展 解读心理健康 Click to add title in here 3 了解心理学派 Click to add title in here 4 第一节 课堂活动设计 一、入学后的感受——大学五个最 二、心理适应能力——自己测一测 三、专业职业探访――专业知多少 四、规划未来发展――生涯面面观 活动1：入学后的感受——大学五个最 【目的】帮助大学生探讨入学以来的感受，交流体会，获得 共鸣，唤起对规划大学生活和生涯的觉察。 【操作】 1．信任背靠：开始1、2、3．．．报数，形成8个人一组，手挽手成信任圈，其中一个成员到圈内，闭上眼睛随意倒向任何一方，圈上其他人保护。每个成员都可以进去体验一次，以增加成员彼此的信任。 ２．填写进入大学后“五个最”，先每人在组内进行交流，每组再派代表交流分享体会。 ３．团体总结。 ４．布置家庭作业：在1周内访问1~2位高年级的同学，了解自己所学的专业。如本专业学习的主要课程有哪些，哪个年级课程最重，哪门课最难学，将来可以干什么工作？以前毕业的学生都在哪里就业？准备下一次课分享。 活动2：心理适应能力——自己测一测 活动3：专业职业探访――专业