红酒帮助美容瘦身,女人的福星!.docVIP

红酒帮助美容瘦身，女人的福星！ 对女士来说，红葡萄酒可以起到养颜美容的作用，它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现出光彩照人的风采。对男士而言，红葡萄酒可以活血化瘀，消除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。并且红葡萄酒还有一定的抗癌防癌作用呢！ 红酒有着如此强大的功效，既可以美容又可以减肥，简直就是女士的救星！现在就给大家说说红酒减肥、美容的原因所在吧！ 红酒减肥原理 　 1、防止人暴饮暴食 人一旦喝了红酒，血液中的酒精浓度就会升高，这对于缓解人的压力非常有帮助。换句话说，就能抑制压力性的暴饮暴食，对于减肥来说很有帮助。 2、进餐速度变慢 　 人在喝酒的时侯吃饭的速度就会变慢，尤其是喝红酒，红酒是需要慢慢品尝的。这样就无意中使你吃饭的速度减缓，而众所周知，吃饭的速度慢了，就容易消化，而且还会提早刺激大脑的饱腹中枢，这样就能控制人的食欲和食量了，从而达到减肥的目的。 3、提高新陈代谢 红酒中含有维他命C、E以及胡萝卜素，它们能够提高人体的新陈代谢，新陈代谢加快了，自然就利于减肥了。 4、消除水肿 　 红酒中含有铁质，这些铁质有活血暖身的作用。它能排除堆积在体内的水分。从而改善身体的水肿和浮肿。 5、抗氧化 红酒中含有的抗氧化成分，可以让女人活血养气，美颜美容，让皮肤变得滋润有弹性。 红酒减肥的最好时间 红酒减肥一定要抓住最佳时间，这样才能达到最佳效果。而红酒减肥的最佳时间就是晚上，姐妹们可以在晚上睡觉前喝一杯红酒，这样不仅有利于睡眠，还能使你的体温升高，这样就能加快新陈代谢的速度。从而促进脂肪的燃烧。但是红酒毕竟也含有一定的酒精量，所以不要喝太多，以免起到相反的作用。每天晚上喝50毫升就可以。不能喝酒或者酒精过敏的人不宜使用红酒减肥法。