第七章动作技能技巧.ppt

  1. 1、本文档共38页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
技能基本特点 技能是通过学习或练习而形成的,不同与本能行为。 技能是一种活动方式,是由一系列动作及执行方式构成的,属于动作经验,不同属于认知经验的知识。 技能中的各动作要素及其执行顺序要体现活动本身的客观法则的要求,而不是一般的动作习惯。知识是前提,但知识不等于技能。 四、心智技能 也称智力技能、认知技能,是通过学习而形成的合乎法则的心智活动方式。 特点: (1)对象具有观念性 (2)执行具有内潜性 (3)结构具有简缩性 第二节 操作技能的形成 一、操作技能形成的阶段 操作定向 操作模仿 操作整合 操作熟练 一、操作技能形成的阶段 (一)操作定向 操作定向定义:了解操作活动的结构与要求,在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。 知道做什么、怎么做 操作活动的定向映象 有关操作动作本身的各种信息 与操作技能学习有关或无关的各种内外刺激的认识与区分。 一、操作技能形成的阶段 (二)操作模仿定义 定义:操作的模仿即实际再现出特定的动作方式或行为模式。 操作模仿阶段的动作特点 动作品质:动作的各项稳定性、准确性、灵活性较差。 动作结构:各个动作之间协调性较差。 动作控制:主要靠视觉控制。 动作效能:完成一个动作往往比标准速度要慢。 一、操作技能形成的阶段 (三)操作整合含义 操作的整合:是指把模仿阶段习得的动作固定下来,并使各动作成分相互结合,成为定型的、一体化的动作。 操作整合阶段的动作特点 动作品质。动作表现出一定的稳定性、精确性和灵活性。 动作结构。动作的各个成分趋于分化、精确,整体动作趋于协调、连贯。 动作控制。视觉控制不起主导作用,逐渐让位于动觉控制。 动作效能。疲劳感、紧张感降低,心理能量的不必要的消耗减少,但没有完全消除。 一、操作技能形成的阶段 (四)操作熟练 操作的熟练定义:指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性,动作的执行达到高度的完善化和自动化。 操作熟练阶段的动作特点 动作品质:动作具有高度的灵活性、稳定性和准确性。 动作结构:各个动作之间的干扰消失,衔接连贯、流畅,高度协调。 动作控制:动觉控制增强,不需要视觉的专门控制和有意识的活动。 动作效能:心理消耗和体力消耗降至最低,动作具有轻快感。 二、操作技能的培训要求 必要而适当的练习 练习 练习过程的一般趋势 练习曲线 高原现象 多样化练习 准确地示范与讲解 充分而有效的反馈 建立稳定清晰的动觉 (一)必要而适当的练习 1.练习—动作技能形成的有效条件 动作技能的水平随练习而提高。 2.练习过程的一般趋势 一般来说,随着练习次数的增多,动作的精确性、速度、协调性等会逐步提高。练习曲线 1、练习进步的先快后慢 2、练习进步的高原现象 3、练习进步的时起时伏 练习过程中的高原现象: 在动作技能形成过程中,有时练习到一定时期(中后期)会出现练习成绩暂时停顿的现象,这就是练习曲线上的“高原期”现象。 练习中的高原现象 (二)准确地示范与讲解 (三)充分而有效的反馈 (四)建立稳定清晰的动觉 动觉是复杂的内部运动知觉,它反映的主要是身体运动时的各种肌肉活动的特性,如紧张、放松等,而不是外界事物的特性。 特点: 动觉不同于视觉和听觉,如果不经过训练,很难为个体明确地意识到; 易受外部因素的影响,处于被掩盖的地位。 由于运动知觉的模糊性,学习者不易对自己的错误动作意识到。 第三节 心智技能的形成理论 一、加里培林的心智动作按阶段形成理论 二、安德森的心智技能形成三阶段论 三、我国关于心智技能形成的理论——心智技能的分阶段形成 一、加里培林智力技能形成理论 加里培林认为,智力活动是外部的物质活动的反映,是外部物质活动向反映方面——知觉、表象和概念方面转化的结果。这种转化是通过一系列的阶段来实现的, 心智动作是通过实践动作“内化”而实现的。 加里培林的五阶段模式 1.活动定向阶段 2.物质活动或物质化活动阶段 3.有声的言语活动阶段 4.无声的外部言语活动阶段 5.内部言语活动阶段 加里培林的五阶段模式 1.活动定向阶段 2.物质活动或物质化活动阶段 3.有声的言语活动阶段 4.无声的外部言语活动阶段 5.内部言语活动阶段 加里培林的五阶段模式 1.活动定向阶段 2.物质活动或物质化活动阶段 3.有声的言语活动阶段 4.无声的外部言语活动阶段 5.内部言语活动阶段 加里培林的五阶段模式 1.活动定向阶段 2.物质活动或物质化活动阶段 3.有声的言语活动阶段 4.无声的外部言语活动阶段 5.内部言语活动阶段 加里培林的五阶段模式 1.活动定向阶段 2.物质活动或物质化活动阶段 3.有声的言语活动阶段 4.无声的外部言语活动阶段 5.内部言语活动阶段 二、安德森的心智技能形成三阶段论 1.认知阶段 在认知

文档评论(0)

舞林宝贝 + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档