提高记忆力讲座重点.ppt

特殊的记忆法—数字 一、数字的记忆法 数字的记忆，一般采用谐音联想法，先将两个数字进行联想。比如： 00想到铃铃声 11想到筷子 23想到乔丹 55想到哭了 65想到落伍 88想到爸爸 然后再用联想法串成一段故事。用来记历史时间很好用。数字记忆表.xls 特殊的记忆法—数字 案例八，记历史时间： 1900年，8月14日，八国联军侵入北京。皇帝是光绪。 公元前221年，秦灭六国，统一了中国。 —光绪的老爸要死（8月14日）了，药酒（19）喝两瓶（00）几天后还是死了。 —公园前，秦始皇说额(2)饿(2)要(1)吃掉六国。 秦朝统一六国的顺序：韩赵魏楚燕齐 喊赵薇去演戏 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 树 鸭子 耳朵 帆船 钩子 烟斗 拐杖 葫芦 球拍 鸡蛋 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 冬衣 栋梁 铃声 零食 动武 斗牛 令旗 元宝 菱角 窑洞 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 筷子 婴儿 雨伞 石榴 仪器 篱笆 药酒 耳环 钥匙 鹦鹉 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 鳄鱼 鸳鸯 和尚 粮食 二胡 河流 耳机 荷花 量具 山洞 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 鲨鱼 仙鹤 仙丹 绅士 珊瑚 香炉 相机 沙发 香蕉 司令 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 石椅 丝袜 纸扇 石狮 食物中毒 饲料 司机 石坝 水饺 五环 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 轮椅 驴儿 硫酸 螺丝 锣鼓 绿豆 油漆 喇叭 辣椒 麒麟 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 蜥蜴 企鹅 旗杆 骑士 积木 犀牛 蛐蛐 青蛙 气球 百灵 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 蚂蚁 白兔 花生 BUS 宝物 八路 白旗 斑马 排球 狗洞 91 92 93 94 95 96 97 98 99 00 球衣 孤儿 救生圈 教师 救护车 酒楼 香港 电脑 胶卷 望远镜 无招胜有招。你只要找到适合你自己的记 忆方法就行。不要拘泥于别人讲的方法。 要相信自己是记忆高手。关键是要肯花点 心思去想去做。 祝愿大家成为高手中的高手！ 谢谢，再见！ 结束语 45214521151412019578 45 78 95 01 12 21 15 14 人，记忆力生来的都是一样的 记忆，通过大脑皮层来实现。 大脑皮层是大脑半球表面的一层厚度约为2~3mm、高度褶皱的结构，其中神经元的数目可能多达140亿。 好的记忆力是靠练出来的 所谓刀不磨不快，越磨越快。 据说，即使是爱因斯坦的脑细胞使用率，也只有18%，人类平均则只开发了3%~5%，其他的百分之九十五到九十七则是闲着的。 所以，大脑越用人越聪明。 提高记忆力的先决条件 尽量动用更多的脑细胞 记忆靠大脑细胞。动用越多的脑细胞，记得越快，记得越牢。 怎么才能动用更多的脑细胞呢？记忆时要用眼看，用嘴读，用耳听，用手写，用脑想。 记忆的方法(1)谐音法 ——就是用谐音来记。 案例一：八国联军哪八国？ 俄、德、法、美、日、奥、意、英 俄—饿；德—的；法—话；美—每； 日—日；奥—熬；意—一；英—鹰 连起来是：饿的话，每日熬一（只）鹰（来吃） 案例二：巧记圆周率 据说有一名老师，爱喝酒，酒虫一来，就顾不得上课，总跑去山上喝酒。有一天，他有故伎重演，让学生背圆周率小数点后22位，自己跑去喝酒，还说回来要检查，不好好背的，要罚。同学们都很气愤，可是又无可奈何。这时有一位同学突然灵机一动，想出了办法，并且教会了所有同学。老师回来检查，非常惊讶，每人都能背，从此以后再也不敢偷懒了。 原来，学生用的正是谐音法：山顶一寺（3.14），一壶酒（159），尔乐（26），苦煞吾（535），把酒吃（897），酒杀尔（932），杀不死（354），乐啊乐（626）。合起来就是圆周率小数点后22位：3.1415926535897932354626…… (谐音法) 有趣的记忆 记忆的方法(2)联想法 ——把没有关系的词，用编故事的方式串起来，便于记忆。 案例三，如何记中国朝代？ 朝代是：夏、商、周、春秋、战国、秦、汉、三国、晋、南北朝、隋、唐、辽、金、宋、元、明、清 我们用联想法，编个故事：地下天上有个叫周春秋的将军，占领秦、汉等三国。进了国家的南方北方，得到两个水塘，是五代十国一个名叫辽金的人送的