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男孩用剃须刀,穿皮鞋,偷着学习抽烟 女孩化妆,穿高跟鞋 讨厌被束缚制约,又害怕被忽略忽视 (二)在矛盾中寻找自我的表现 1、自我意识高涨与主观偏执性 自我意识:注意力投向自己,较多进行自我观察、自我反省、自我批评 主观偏执:自己正确,不听取他人意见;总认为他人在用尖刻挑剔的态度对待自己 焦虑、敏感,遇到不平和不满会愤怒、出手打人 (二)在矛盾中寻找自我的表现 2、高傲和自卑 高傲:以为了不起,看不起人;成功后就沾沾自喜,认为自己非常优秀 自卑:轻视自己,认为无法赶上别人;失败后就觉得自己什么都不是 意志消沉、精神不振、严重导致抑郁 对他人冷漠、恐惧、仇视,过激行为掩盖可能受到的伤害 (二)在矛盾中寻找自我的表现 4、开放性与封闭性 开放:坦诚直率,渴望与他人平等交往,寻求倾诉自己的内心,无法释放 封闭:害怕被嘲笑,有些事自己放在心里不愿意让他人知道 心理品质较差:内向、自我中心强、妒忌猜疑、偏激 能力较弱:言语表达、知识水平、缺乏有效沟通 曾经交往失败,他人不可信 封闭,没有共同话题 (二)在矛盾中寻找自我的表现 3、求知与厌学 求知:寻求知识的欲望和学习知识的能力,有方向去学,就会有收获 厌学:情感消极对待学习,行为远离学习 开心就学,不开心就不学、逃课、逃学 学习方法多种多样,找到最适合自己的就是最好的 知识离不开现实,现实更离不开知识 兴趣重要,钻研、学习更重要 * How to read research report? * How to read research report? 第一章 健康心理 人生基石 第二节 穿越迷雾 追寻真我 课程框架 一、青春期的生理发育 二、青春期的心理发展 (一)男孩的变化 (二)女孩的变化 (三)脑的变化 一、青春期的生理发育 (一)男孩的变化 11岁到14岁之间 身高体重和体形的变化(青春期明显的变化) 身高体重快速增长:13岁开始,14岁高峰,16岁平缓发展。 最快的年龄里身高可达7.5-12.5厘米 体形:肩膀变宽 经常锻炼促进体格肌肉发育,接近成年男性 性发育(最突出的标志) 14.5-15岁具备生殖能力 变声:喉结增大,声带变宽,声音低沉浑厚 面部有胡须,腋毛、腿毛生长 一、青春期的生理发育 青春期较早的男孩比青春期较晚的男孩更具有社交优势! 我们的成长轨迹 (二)女孩的变化8-12岁之间,持续3-5年,16岁左右结束 身高、体形的变化(青春期明显的变化) 身高体重快速增长:10.5岁开始,12岁达到顶峰,13-13.5岁速度下降,但继续增长 胸部隆起、臀部变宽 性发育(最突出的标志) 12岁左右具备生育能力 变声:喉部变狭小,声带短、薄,声音尖细 腋毛、体毛生长 一、青春期的生理发育 青春期较早的女孩比青春期较晚的女孩危险性较大 (三)脑的变化 脑高级中枢的持续髓鞘化 注意力更加集中,加快学习 脑的发展促进了青少年抽象思维的发展 学习和生活具有重大变化 一、青春期的生理发育 大脑的发展,使得青春期的男女生具有同等水平的思维能力。他人不能认为男女生的差异是生理发展的必然结果。 课程框架 一、青春期的生理发育 二、青春期的心理发展 (一)不协调的身心之旅 二、青春期的心理发展 (二)在矛盾中寻找自我 (一)不协调的身心之旅 生理发展迅速,心理发展尚未成熟 见解独到,喜欢质疑争论,但容易偏激不客观 渴望独立,但是难以独立处理陌生和复杂的事件 情绪多变,缺乏稳定和深刻的体验 二、青春期的心理发展 原因 (二)在矛盾中寻找自我 身体缺陷或其他原因引起的自卑,不仅能摧毁一个人,使他自甘堕落;也能使人发愤图强,力求振作,以补偿自己的弱点。 自我意识高涨与主观偏执性 高傲与自卑 求知与厌学 开放性与封闭性 二、青春期的心理发展 表现 积极健康的自我意识和自我反省 有利于青少年心理的发展。 身体缺陷或其他原因引起的自卑, 能摧毁一个人,让他自甘堕落; 也能让人发奋图强,力求振作,弥补弱点。 人际交往的技能也需要学习 * How to read research report? * How to read research report?
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