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《人类健康与疾病》课程考查论文 题目（无声杀手—高血压） 姓 名 *** 专 业 人文艺设**班 学 号 !!!!! 得 分 2012年5月2日 无形杀手—高血压 摘要： 在人类漫长的生命周期中，疾病始终是影响生命的天地。人的一生中除了要与大自然抗争外，还要和疾病抗争，高血压便是疾病杀手。高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和或舒张压增（=140/90mmHg），常伴有脂肪和紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。以器官重塑为特征的全身性疾病。由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。 多见于50～60岁的老年人，但在年轻的高血压病人也可发病。高血压如此常见，其症状表现有那些呢?一般患了高血压会有什么感觉呢?现把常见表现作一列举。 　　1， 无任何症状 有许多人患了高血压却没有任何症状，前面讲高血压是一个无声的杀手，就是这个原因，因为没有不适症状，所以不去检查，也就不知道自己患了高血压。高血压病知晓率低的一个重要原因就是这个。 　　2， 头昏、头晕 这是高血压最常见的症状，也是一般大众所熟知的症状，所以一旦出现这种症状，患者往往会主动就医。但头昏头晕症状并不是高血压所特有的，许多其他疾病和身体状况也会引起头昏头晕。例如睡眠不足，低血压，贫血，上呼吸道感染，精神原因等等。 　　3， 头部紧箍感 这也是高血压患者尤其年青患者常见的症状，患者会感觉仿佛戴了一顶很紧的帽子。有时候会伴随眼睛酸胀等感觉。 　　4， 后颈僵硬感 这也是高血压患者常见的症状之一。患者一般会主诉“脖颈子发硬”。有的人会因此以为是颈椎有毛病，挂了脊柱科或骨科号，去照颈椎片，结果没查出问题，或者查出颈椎问题但治疗了效果也不好，原因在于没有意识到这是高血压的症状。因此这一症状具有误导性，需要引起患者和医务人员的注意。 　　5， 耳鸣 有些高血压患者会出现耳鸣症状。一般出现这种症状提示血管已经受到明显影响，出现了毛细血管供血不足的情况。 　　6， 乏力 这一症状可单独出现或与其他症状合并出现，许多人以为是工作太累需要休息，有些人休息后逐渐耐受高血压就变成无症状性高血压了。 　　7， 失眠 失眠作为高血压的一个症状往往被忽视或误解，许多高血压患认为自己失眠没休息好造成血压高，其实血压高造成失眠的更多。 　　8， 嗜睡与记忆力下降 有些患者表现为总爱睡觉，和乏力症状伴随，是高血压引起慢性脑血不足的表现，会伴随记忆力下降。 　　9， 头痛 高血压引起头痛的情况相对较少。一般来讲，年青高血压患者的头痛多表现为偏头痛;而中老年高血压患者头痛多表现为为前额、后枕部痛，也可为全头痛，低头或屏气用力可使头痛加重。头痛的性质多为沉重的压迫性痛、间歇性钝痛、胀痛及搏动性痛，有时为持续性痛，一般程度不严重。多随着血压升高或降低而加重或减轻。如果高血压头痛为持续而剧烈的全头痛，则表示病情非常严重，需要立即就医。 　　10， 出血 有些人会出现流鼻血、眼球结膜出血症状，或者拔牙后流血不止现象，是由于小动脉压力过大导致血管破裂造成。最严重的是主动脉夹层破裂和脑溢血，一旦发生，危及生命。 　　11， 视物模糊 这一症状不常见，一般见于血压很高的患者。是患者视神经乳头水肿造成，表示病情严重，需立即就医。 　　12， 胸闷 一般见于高血压病史较长的患者，是由于高血压造成心脏负担过重引起，也表明心脏已经受到影响，是病情严重的表现。 　　总之，高血压的症状表现多样，从无任何症状到非常严重的症状都有，这些症状可单独出现，也可合并存在。但无论如何，这些表现都是表面现象，是“标”，而“本”是高血压。 护理高血压疾病患者的方法有： 　　1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。 　　2 、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。 　　3、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。 　　4、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒。 　　5、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。 　　6、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。 　　7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。 谈到高血压患者的饮食，医生总是有很多的建议给大家，因为在平时的生活中，高血压之所以反复的发作，正是因为不科学的饮食习惯所导致的。在临床上，高血压的治疗固然重要，但饮食同样也是不能忽视的一个环节，好的饮食护理对病情的恢复有很大的帮助。 　　1.首先高血压患者应该注意避免过多的摄入糖类物质，糖类是引起血脂