心理咨询师三级点内容总结.doc

三级心理咨询技能 本章学习要点：本章的学习目标是学会如何具体进行心理咨询，其内容是咨询师必须要掌握的基本技能，也是咨询师操作技能考核的重点，在学习这些知识的时候，需要领会和灵活运用。主要包括以下三个方面： 咨询流程：建立咨询关系→制定个体咨询方案→个体心理咨询方案的实施 第一节 建立咨询关系 建立良好的咨询关系的五种态度 尊重－－意味着完整接纳，一视同仁，信任对方，保护隐私，以真诚为基础 热情－－初次来访时适当询问，表达关切；注意倾听求助者的叙述；耐心，认真，不厌其烦 真诚－－咨询师以“真正的我”出现；没有防御式伪装； 共情－－体验别人内心世界的能力，不是必须与求助者拥有同样的感情，缺乏共情容易使咨询过程出现障碍，使用共情需要注意6个方面 积极关注－－对求助者言语和行为的积极面予以关注，从而使求助者拥有正向价值观，需要注意避免盲目乐观、反对过分消极、立足实事求是。 　单选69．正确的倾听要求咨询师（??? ）。 　　A．耐心听求助者叙述不要作出反应????? B．耐性听求助者叙述作出道德判断??? C．采取积极和共情的态度????????????? D．采取警惕和附和的态度 第二节 制定个体心理咨询方案 确定咨询目标 全面把握求助者有关资料，列出全部问题：who, what, when, where, why, which, how。注意：年龄、性格、问题、文化特征。 判断问题的类型和严重程度 选择优先解决的问题（双方目标难以统一时，以求助者的目标为主） 说明有效目标的基本要素（具体，可行，积极，双方可以接受，属于心理学性质，可以评估，多层次统一） 近期目标与远期目标结合 确定咨询目标的注意事项 1．求助者并不都能提供有效的目标 2．某些咨询师对咨询目标存在错误观念 3．不同的心理咨询流派有不同的咨询目标－－并非不相容的，只是侧重点不同，是目标的不同阶段。 人本主义学派把自我实现作为咨询的目标。 行为主义学派期望帮助求助者学习建设性的行为以改变、消除适应不良的行为。 精神分析学派的目标是将潜意识意识化，重组基本的人格，帮助求助者重新体验早年经验，并处理压抑的冲突，作理智的觉察。 理性情绪学派的目标在于消除求助者对人生的自我失败观，帮助他们更能容忍与更能过有理性的生活。 多选112．罗杰斯提出的心理健康者的5个特征包括（　　　　）。P72 A．乐于接受一切经验??? B．乐于获得他人帮助?? C．时刻保持生活充实??? D．时刻保持积极乐观 制定咨询方案 划分咨询阶段： 诊断阶段、咨询阶段、巩固阶段 制定咨询方案 咨询的目标 双方责任权利义务 次数与时间安排 咨询方法过程原理 效果及评价手段 咨询费用及相关说明  双方的责任、权利和义务 求助者 咨询师 责任 配合咨询 对求助者负责 义务 遵守规定 要作好准备工作 权利 得到保障 需要了解求助者 第三节 个体咨询方案的实施：方法、技术 参与性技术 影响性技术 识别和处理阻抗 识别和处理移情 阳性强化法（行为疗法之一） 合理情绪疗法（认知行为疗法之一） 解释、释义、内容反应、引导 解释：您说您精力不够睡眠不足，总是做梦，睡眠有四个阶段，之后是 快速眼动阶段…… 释义（P6）： 您说您精力不够睡眠不足，睡眠……除了睡眠，您觉得还有其他什么原因使您感觉精力不足吗？ 内容反应（P81） 您说您经常感觉到自己精力不够，是因为晚上睡觉经常做梦，睡眠不足。 引导： 您说您在家时经常做噩梦，不知在其他的地方睡觉时是不是也经常做恶梦呢？  参与性技术 影响性技术 倾听 面质 开放式与封闭式询问 解释 鼓励与重复 指导 内容反应 内容表达 情感反应 情感表达 具体化 自我开放 参与性概述 影响性概述 非言语行为的理解和把握 非言语行为的运用 基于求助者框架 基于咨询师框架 单选：面质是( )。 (A)一种参与技术 (B)指出求助者的矛盾 (C)一种共情技术 (D)矫正求助者的价值观 多选113．使用面质技术时应该注意（????? ）。 A．要做好充分的理论准备???? B．避免个人发泄 C．以良好咨询关系为基础???? D．避免无情攻击 多选113、以下说法正确的有（ ）。 （A）解释是一种参议性技术，基于求助者的参考框架 （B）解释是一种影响性技术，基于咨询师的参考框架 （C）释义是一种参与性技术，基于求助者的参考框架 （D）释义是一种影响性技术，基于咨询师的参考框架 多选114．情感表达是（??? ）。 　　A．一种参与性技术 　　B．一种影响性技术 　　C