原创力文档拉得太松 拉得太紧，以致弓变形 力度适中 思考：射得最远的人 给我们什么启示勒？ 射箭时：弓，拉得太紧或者太松都不行，只有在力度适中的情况下才能把箭射到最远！ 第五课： 文武之道 一张一弛 小明，一天的学习生活 劳逸结合的意义: 一、促进身心健康 二、提高学习效率 三、丰富生活，发展兴趣爱好和特长 四、培养高雅情趣，促进全面发展 玩的原则 健康 节制 节俭 有个性 谈谈： 你对学习、娱乐的看法？ 赏一赏 享受艺术 陶冶情操 愉悦身心 调解疲劳 增强体质 促进健康 亲近自然 享受阳光
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