在中国从音乐对身体的影响来说,益脾的音为宫音,健肺的音为商音,活肝的音为角音,养心的音为徵音,补肾的音为羽音。又因为中医认为脏腑功能和心理因素能够相互影响,所以音乐也能够对相应的情绪起到促进或者抑制的作用. 欣赏中国古曲《春江花月夜》用古琴演奏的形式来表现,对我们的健康有调节多思多虑导致的消化不良的帮助. 欣赏乐曲《彩云追月》对我们的健康有疏肝理气的帮助 欣赏乐曲《汉宫秋月》对人们的健康有镇定、安神的帮助。 欣赏波兰钢琴诗人肖邦创作的《降E大调夜曲》对我们的健康有舒缓焦虑的帮助。 欣赏维也纳古典乐派的奠基人,奥地利作曲家海顿创作的《小夜曲》,对我们的健康有防止肝火上延的帮助。 欣赏不同的音乐可以引起不同的情绪反应,同时音乐也是一种独特的交流形式,但在诸多艺术中,音乐不只是一门直接表现感情的艺术。 远古的先人们,把声音与宇宙自然联系起来,通过对大自然的感受、认知,对自然的印象与情感的反应,不断描述、模仿,在劳动生活中创造了音乐,找到了音乐形成的自然规律.因此音乐是来源于生活的。 音乐带给人们多重的体验,据论证:“听觉刺激和触觉刺激”使人体都能感觉到声波的震动,感受与观看演出的现场不仅仅可以使人们产生视觉刺激与
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