南投國姓satdharma聖達瑪學院竟心村.docVIP

課前須知 一、活動日期 : 105年5月10日至105年5月15日（星期二至日），6天5夜。 二、活動地點 : 聖達瑪學院竟心村 南投縣國姓鄉石門村國姓路145-1號 。 三、報到時間與地點 : 1. 旅遊專車迎接各位貴賓入駐國姓竟心村 去程 : 105年5月9日（一）PM7:30 - 8:00 光流聯合診所- 台中市西屯區政和路152號 105年5月9日（一）PM8:00 - 8:15 台中烏日高鐵站 - 1樓7號出口 回程 : 5/15（日）16:30由國姓竟心村出發 105年5月15日（日）PM17:30 光流聯合診所- 台中市西屯區政和路152號 105年5月15日（日）PM17:15 台中烏日高鐵站 - 1樓7號出口 2.自行前往者，請於活動當天5/10 二 AM 7 : 30 前抵達國姓竟心村。 3.如需變更交通方式者，請於活動前三天來電告知04-座机电话号码分機100.101。 四、報告注意事項： 1. 活動當天 5/10 早上07：30進行健康抽血與尿液檢查 : 1 請空腹8小時以上 前日晚上11:00起空腹，勿進食、喝茶、飲料、白開水 。 2 當日早晨請保留部分尿液於體內，以利留取尿液檢體。 3 健康檢查抽血前請勿吃早餐，竟心村會於各位貴賓抽血後，提供早餐服務。 五、個人攜帶物品 ： 排毒過程中，身心需要轉換，準備衣物時請注意保暖，務必帶足夠合適的衣著。 【必備個人物品】禦寒衣物、換洗衣物（多套）、拖鞋、運動鞋、環保水杯、個人盥洗用品、個人醫療用品。視情況需要可攜帶以下物品：個人睡袋、小毯子、手電筒、防蚊液。其他：運動服、防曬衣物、防曬帽等依個人所需準備。 六、竟心村園區提供物品 自然生態園區內，提供個人床褥、薄被、沐浴乳、洗髮精、環保餐具、洗衣機、烘乾機、飲水機、獨立淋浴間、吹風機、數個衣架、曬衣場使用。 備註：洗衣機與烘衣機均需投弊使用，請自備數個10元硬幣。 七、飲食注意 1.排毒過程中，為避免造成您身體上的不適反應，請勿攜帶與食用菸、酒、檳榔、葷食、 零食與飲料（例如：咖啡.綠茶.瓶裝飲料…等）。 2.因營隊第1~2天採輕斷食課程，未達最佳效果，建議於活動前一週清淡飲食與作息正常。 八、排毒營全程提供無毒有機養生餐飲 經專業整合醫學醫師.中醫師與養生廚藝專家之飲食建議，結合輕斷食與四時養生之理念，排毒營全程提供無毒、有機、養生餐飲，讓您在代謝排毒後，紓緩的滋潤您的身心。 九、如有其他疑問 請聯絡排毒營窗口：04-2258-2056 分機100.101 南投國姓 Satdharma聖達瑪學院竟心村 南投縣國姓鄉石門村國姓路145-1號（無開課時不對外開放）聯絡電話：0982-149-865服務時間：09:00 AM ~ 18:00 PM※電話服務僅於開課期間、活動日提供諮詢，其餘請撥打聖達瑪學院服務專線0800-885-695，如有不便敬請見諒！ 開車路線 【南下】國道3號 → 霧峰系統交流道 →?國道6號 →?國姓交流道 →?台14線（往埔里）→ 國姓 →?石門村 →?到達「聖達瑪學院」竟心村【北上】國道3號 → 南投系統交流道 →?國道6號?→?國姓交流道?→?台14線（往埔里）→?國姓?→?石門村?→?到達「聖達瑪學院」竟心村1 國道3號於霧峰 南下 /南投 北上 系統交流道出口下交流道走國道6號2 在國姓交流道出口下交流道，朝順興路前進3 請於順興路向右轉4 請於中正路一段/中潭公路/台14線向左轉繼續沿著中潭公路/台14線前進5 請於中正路二段/133縣道向左轉，繼續沿著133縣道前進6 接著走國姓路7 請於國姓路/投84鄉道向右轉8 國姓路，看見「聖達瑪學院」標誌/往前直走見叉路右轉9 直走約30公尺，順左轉彎10 直走約700公尺11 放慢車速，目的地在左手邊下坡，看見「聖達瑪學院」招牌12 下坡後右手邊抵達目的地? 搭乘大眾交通工具 ① 高鐵高鐵台中站大廳?→?5號、6號出口搭手扶梯?→?1樓客運轉運站?→?前往5號出口?→ 至3號公車月台 →?轉搭南投客運?→?往埔里※南投客運約30分鐘一班車，車程50-80分鐘Tel：04-座机电话号码②?全航客運 / 約130元搭乘火車或客運至台中火車站 → 從正門往右前方看見統聯客運 →?再往右走5分鐘到全航客運車站?→ 搭乘往柑仔林路線?→?柑仔林站下車?→ 轉搭特約計程車（見第4項）※約20-30分鐘一班車，車程約1.5小時Tel：04-座机电话号码③?南投客運 / 約130元搭乘火車或客運至台中火車站?→ 走至對面台中客運詢問往柑仔林班車※特約計程車 / 約100元-150元需從「柑仔林」告知需搭乘至「竟心村」Tel：04-座机电话号码謝