个体辅导-心理健康教育浅析.ppt

成为教师 教师基本理念----百年育人 教师素养：爱心、耐心、静心（三心） 教师能力：尊重、容、积极注意力、共情、真诚、组织能力、独立思考能力、有效沟通 教师胜任力：职业价值观、职业动机、职业态度 教师生态环境—自我、人我、境我（和谐） 教师行为 教师自我成长 认识自我 经历 信念构成 让听、嗅、视、触觉带着觉察力 卢安克和他的学生们 卢安克和他的学生们 卢安克和他的学生们 卢安克和他的学生们 卢安克和他的学生们 萨布瑞亚 学习类问题 教师如何看待被教育者 有能力的 可信赖的 友善的 有价值的 有向上的、积极的潜质的，是可改变的 有创造力和动力的 了解学生 几种心理问题：自我中心、口出秽言、受害者、无责任感、 形成原因： 应对方式 毁人的教育 防御机制 压抑 合理化 投射 否认 反向形成 投射性认同 认知作用 鸟妈妈回来了 我和我家 影响辅导的因素 尊重 真诚 共情 积极关注 无条件的爱 1、尊重为求助者创造一个安全、温暖的氛围 2、尊重可以让其打开心扉，最大限度的表达自己，让咨询师充分把握和体验求助者的内心感受； 3、尊重使其获得自我价值感，助其成长 4、对咨询师产生信任感，助于咨询关系 5、激发求助者的自信和自尊，开发求助者得潜能，使其具有自我改变的力量。 1、接纳求助者与自己不同的部分，以及消极灰暗错误的内容； 2、人格、尊严、地位、价值观平等； 3、礼貌待人； 4、信任求助者； 5、不主动探问求助者的隐私、秘密，保护求助者隐私； 6、难以接纳求助者时，可以转介； 7、真诚的态度、情感、认知、行为。 是咨询师对求助者的态度真诚、以“真实的我”“真诚的我”的角色呈现给求助者，没有防御和伪装，不把自己隐藏在专业角色下，不戴面具，表里如一，真实可信的置于求职者的关系中。 1、不等于实话实说。 2、实事求是。 3、真诚不是自我发泄。 4、真诚表达（非言语交流：目光、语速、声音、语调、姿势等） 5、表达真诚应适度 6、表达真诚应考虑进程 共情是体验求助者内心世界的能力。 共情的不同表达方式：投情、神入、同感心、同理心、通情达理、设身处地 缺乏共情的后果 1. 个体感到失望，减少继续咨询的信心 个体受到伤害 影响其自我探索 不能真正体验个体的内心 积极关注 积极关注是咨询师对求助者积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力。 自主性问题 独立性、认知客观、情绪较少依赖情境。 青少年自主性意味着：认知自主、情绪自主、行为自主。 自主性问题表现 高期许性 易受他人影响 耐挫力不足 抗干扰能力较差，易摇摆 抗诱惑能力差（追星，盲从，攀比、易“激”惹。弄潮） 原因 教养方式有关 —父母替代性教养行为 —限制多，鼓励少，注重完美，不接受挫折 —过于放任，导致易受情境影响和诱惑 认同问题：身份、形象、性别 —人格特点—场独立与场依赖 辅导 辅导理念 —主动发现 —根据原因辅导 辅导方式 —认知重构 —技能训练 辅导方法 个体辅导 团体辅导 家庭辅导 厌学问题 问题界定：2/3课程没兴趣，绝大部分课程成绩差并毫不在乎。 厌学原因：学习认知偏差；不愉快情绪伴随；学习外欣快感获得 辅导态度：尊重、爱心、信任、信心 透 过 现 象 看 真 相 主要辅导方法 原因探索：环境、家庭教育、学校教育、学生个体—缺乏学习信心，学习动机不明确、学习困难-应对方式问题，人际关系问题，加重逆反，逆反转移 动机激励化外部动机为内部动机 正确使用强化和惩罚 旁门左道（激励其它） 归因训练（p34） 注意力不集中 问题描述：目标明确，易受干扰，意志努力不足，无法将心理活动长期指向某一具体事务。 表现：听课、作业、其它 原因：成长性原因，父母教养方式 辅导方式 态度和理念：爱心、耐心、经常性反馈 方法（10岁前）澄清—更清晰知道他的问题严重程度和解决方向，解决—理出可能的选择p41，评估效果，选择最佳方案 具体方案的实施—代币法，需改变行为链接兴趣行为法 （10岁后）：定义问题、列出可能方案、评估方案、落实方案。P45 注意力训练：瑜伽、凝视 注意：及时反馈、经常反馈、具体性、前后一致家校一致、教师间一致 第三章 情绪类问题 焦虑 恐惧 抑郁 情绪不稳定 焦虑 个体面对不确定情境的情绪应对，包括紧张、担忧 焦虑与过度焦虑 过度焦虑影响个体生活和学习、人格（退缩、多虑、自制力很强、自尊感强、过度顺从、易激惹、敏感、谨小慎微，低自我评价）、智力 焦虑原因 缺乏安全感 过度保护造成的依赖 完美要求 抑郁 对不良情境的消极反应，悲伤、不快乐或苦闷为主，无助感与孤独感，绝望与无价值感、能力减退感、不良心境和生理状态。 外界的不可把控，内在的无能为力感，