《《大理市第二人民医院中医科》》.docVIP

大理市第二人民医院中医科 健康教育宣传册 目录 一、概述……………………………………………………………………2 （一）健康教育的含义…………………………………………………..2 （二）健康教育的目……………………………………………………..2 （三）有害健康的八种行为……………………………………………2 二、病区健康教育规范……………………………………………………3 三、中医科健康教育制度…………………………………………………3 四、中医科疾病健康教育…………………………………………………4 （一）腰椎间盘突出症健康教育处方…………………………………..4 （二）颈椎病健康教育处方……………………………………………..8 （三）肩周炎健康教育处方…………………………………………….10 （四）糖尿病中医健康教育…………………………………………….10 1.中医饮食疗法的教育………………………………………………….11 2.中医运动疗法的教育………………………………………………….12 3.糖尿病健康教育处方………………………………………………….13 （五）面神经麻痹健康教育…………………………………………….14 （六）关节病健康教育处方…………………………………………….18 1.膝关节骨性关节炎的健康教育……………………………………….18 2.类风湿性关节炎健康教育处方……………………………………….19 3.骨折病人健康教育…………………………………………………….20 （七）牵引术健康教育………………………………………………….22 （八）高血压健康教育处方…………………………………………….23 1.高血压病的健康教育………………………………………………….23 2.中医健康教育………………………………………………………….25 一、概述 （一）健康教育的含义 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。 健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。 （二）健康教育的目的 1.增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的； 2.提高和维护健康。 3.预防非正常死亡、疾病和残疾的发生； 4.改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信倡导文明健康、科学的生活方式 （三）有害健康的八种行为 1.吸烟； 2.饮酒过量； 3.不恰当的服药； 4.缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大； 5.热量过高或多盐饮食、饮食无节制； 6.不接受科学合理的医疗保健； 7.对社会压力产生适应不良的反应； 8.破坏身体生物节奏的生活方式。 二、病区健康教育规范 健康教育列入病区常规工作制度，病人入院时由住院部或值班护士介绍住院期间的保健要求，应用健康教育处方和工休座谈会等形式宣传相关健康知识，同时进行必要的心理健康教育，以促进病人早日康复。 住院期间，医护人员要热情解答病人提出的问题，进行心理、保健指导的情况应写进病程记录中，努力建立良好的医患关系。 病区内设有固定的健康教育专栏，出院时，责任医护人员应向出者及其家属交代治疗效果、预后情况及康复保健知识，并在病案中予以登记。 三、中医科健康教育制度 1.制定健康教育工作计划，定期召开例会，开展健康教育和健康促进工作。 2.建立健康教育定期开展有关各种疾病的科普知识，倡导健康的生活方式。 3.开通健康服务咨询热线(2661555)，提供健康心理和医疗咨询 等服务。 4.针对中医科的常见病、多发病开展健康知识讲座，解答病人最关心的健康问题。 5.发放各种健康教育处方、书籍，宣传普及防病知识。 6.完整保存健康教育计划工作过程记录及效果评估等资料。每月进行小结，要求覆盖率100%，知晓率75%。 四、中医科疾病健康教育 （一）腰椎间盘突出症健康教育处方 腰椎间盘突出症(lumbar disc herniation, LDH)主要是指腰椎，尤其是腰4、5椎体、腰5、骶1椎体、腰3、4椎体的纤维环破裂和髓核组织突出压迫和刺激相应水平的一侧和双侧坐骨神经所引起的一系列症状和体征。在腰椎间盘突出症的患者中，腰4、5椎体、腰5、骶1椎体突出占90%以上，年龄以20—50岁多发，随年龄增大，腰3、4椎体、腰2、3椎体发生突出的危险性增加。 一般知识 1.腰椎间盘突出症的原因： 1.1在日常生活和工作中，很多人往往存