第三讲心理健康与人生发展说课.ppt

一、促进自我身心的和谐 健康之精神寓于健康之身体，这是对于人世幸福的一种简单而充分的描绘。凡是身体精神都健康的人就不必有什么别的奢望了。身体精神有一方面不健康的人，即使得到了别的种种，也是徒然。 ——洛克 忽视心理健康 身体疾病会危及人们生命，人们对此已经有了足够认识，但心理问题也能引起死亡或严重问题。 1991年11月1日，美国中西部的依阿华大学，刚刚获得依阿华大学太空物理博士学位的中国留学生卢刚，在不到10分钟的时间里，枪杀了他妒忌的中国留学生山林华、三名教授和副校长安·柯莱瑞，副校长的秘书受重伤。随后，卢刚开枪自尽。 嫉贤妒能、心胸狭窄是卢刚犯罪的症结所在。 中国青年一代，尤其是与卢刚年龄相仿的青年精英的心理承受能力(承受失败、挫折、苦难等等)正在不断下降。 ——中国访美学者 卢刚却是一个既没有家，又没有一群朋友，无法改变自我的人。他变成了大海里的一个荒岛，岛上只有沙，每颗沙都是寂寞的。据我所知，卢刚生前有很长时间，经常一个人到酒吧里借酒消愁。这种长久的孤独是可怕的，太久的话，任何人都有崩溃的一刻，而崩溃的结果也往往是出乎人们的意料…… ——中国留美学生