造口病人健康教育-副本试题.pptVIP

肠造口人士日常生活指导 伤口造口专科护士 饮食小贴士一 饮食小贴士二 饮食小贴士三 饮食小贴士四 衣着 日常生活指导的内 饮食指导 1 工作 2 淋浴 3 旅行 5 运动 4 衣着 6 饮食原则 不宜食物 饮食注意事项 饮 食 饮 食 合口咀嚼 食物 定时、 定量、 多饮水 注意食物的 酸碱度 新鲜蔬菜 及酸奶 宜 酸性食物：五谷类、面包、饼干、动物内脏等 碱性食物：牛奶、杏仁、荠菜、菠菜等 中性食物：植物油、蜂蜜、白糖等 易造 成堵 塞的食物 易引起 稀便的食物 易产生臭味的食物 易产气的食物 对肠道刺激性强的食物 不宜饮食 如：椰菜类、豆类食物、番薯、洋葱、坚果类食物、碳酸饮料、啤酒、牛奶、蘑菇等 洋葱、大蒜、豆类、芝士和辣的食物 如高脂肪食物、含酒精类食物、油炸食物、含高浓度香料的食物（如：花椒、八角、蒜头等）、冰冻饮料 高纤维素的食物：如玉米、芹菜、白菜、果皮及烧烤等食物 如辣的、冰冷的食物及饮料等 1、充分咀嚼，细嚼慢咽 2、勿狼吞虎咽而吞入空气 3、闭口咀嚼食 4、避免一边进食，一边讲话 饮食 饮食注意事项 5、避免一次进食太多，太快 去除臭味： 多喝去脂奶或酸奶，食用含叶绿素高的 绿叶蔬菜有助于控制粪臭 处理肠胀气： 定时的饮食， 勿让肠道排空太久， 进食时，慢嚼和心情轻松等， 均有助于减少胀气 腹泻： 在医疗方面，除服用止泻药外， 必要时予以静脉补液, 佩带开口造口袋较好，即方便清理液状排泄物， 又可以减少更换造口袋的次数。 可食用香蕉、苹果酱、花生酱、米饭、煮沸过的牛奶以硬化松软的粪便。 当回肠造口人士有腹泻时， 须注意补充水分及电解质等 。 便秘： 最佳方法是多喝水、多吃蔬菜和水果，进行适当活动 在饭后或饮水后，当有便意时，抓住时机，立即上厕所 用手在脐部周围顺时针和逆时针方向按摩，以助肠蠕动 早晨起床后，喝带咸味的冷开水500-1000毫升，也有助于排便 如需要时，在医生指导下，可服用倾泻药 工作、生活 1.应尽量避免提举重物，因为这可能会引起 造口周围疝气的产生 2.平时可以戴造口专用的腹带来预防 淋浴 1.伤口痊愈后便可以沐浴， 水对造口无伤害 2.以淋浴方式清洁身体及造口 3.若戴着造口袋沐浴， 可用防水胶布贴在造口袋底盘的四周 1.可维持适度的运动，如游泳、跑步等运动 2.游泳时为了卫生，可使用迷你便袋 3要避免碰撞、剧烈运动，如打篮球、举重等 4有的病人运动时要用造口腹带约束以增加腹部支撑力 运 动 1可以参加长途旅行，享受旅游的快乐 2带上足够的造口护理用品，并放在随身行李内， 以便随时更换 3携带造口治疗师的联络名片，以便出现 紧急情况时，能够得到及时帮助 旅行 1衣服以柔软、舒适、宽松为原则 2不需要制作特别的衣服 3适度弹性的腰带并不会伤害造口， 也不会妨碍肠子的功能，只要不是箍实造口， 引起造口受压就可以。