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陕西省人民医院
中医科
陕西省人民医院
陕西省人民政府举办的正
厅级综合性三级甲等综合医院
拥有72个临床医技科室,国
家级、省级重点学科13个
高级技术人员500多名,硕博士613名
现开设床位3000张,拥有3.0MRI,320排CT,双源CT、全自动生化免疫流水线等尖端医疗设备
国家卫计委、中国医院协会授予“全国百佳医院”、首批“全国百姓放心示范医院”等荣誉称号
传承中医精髓
造福万载百姓
充分利用省医院尖端的医疗设备和强大技术力量
突出中医特色,运用祖国医学传统的诊治方法
拥有资深中医专家,其中国家级、省级名老中医3名
集治疗与预防、康复与保健为一体的综合临床科室
传承中医精髓
造福万载百姓
诊疗范围:
类风湿性关节炎、心脑血管疾病、糖尿病及其并发症、脾胃病、围绝经期综合征
特色疗法:
灸法、穴位注射、拔罐疗法、红外线治疗、中药超声治疗、中药雾化吸入、中药塌渍治疗、中药直肠滴入治疗、中药定向离子导入治疗
科学进补,保健养生
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中医养生保健与科学进补
陕西省人民医院中医科 衣蕾
毕业于北京中医药大学中医系,获学士学位;中国中医科学院博士,全国第四批老中医药专家学术经验继承人。现任陕西中医药学会肝病学会委员,中国中西医结合学会风湿类疾病西北协作委员会委员,世界中医药学会联合会风湿病专业委员会理事。
擅长于中西医结合脾胃病、肝胆病及风湿病的诊断与治疗,对肝炎、肝硬化及风湿免疫类疾病有深入的研究。对心脑血管病、中医妇科病等内科杂病方面有丰富的经验。主持及参与省级科研课题8项,市级科研课题1项。发表学术论文30余篇,其中被SCI收录2篇。
衣蕾主任医师
门诊时间: 周二上午
周五下午
科学进补,保健养生
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主要内容
养生的概念
古代道、儒、佛家养生思想
关于寿命,健康,衰老,死亡的认识
如何理解和应用进补
进补的注意事项(科学进补)
简单介绍一些进补方法
春季养生
科学进补,保健养生
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中医养生的概念
所谓养,即保养、调养、培养、补养、护养之意; 所谓生,就是生命、生存、生长之意。
养生:保养身体,减少疾病,
增进健康,延年益寿。 中国古代,道家、儒家、佛家都很提倡养生,并形成了各自的思想体系这些,都被中医养生理论吸取,并应用于实践中。
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周易养生思想_顺应自然
《周易》上通天文,下通地理,中通万物,探讨宇宙、人生变化的机理,进而阐明人生知变、应变、适变的大法则。
变易:它以阴、阳来阐述宇宙间事物的变化规律,
不易:这种规律是客观存在,不以任何人的主观意识而改变。
顺应自然、调和阴阳,
居安思危,未变先防
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道家养生思想_无为
1、清静无为
清静,指的是心神宁静;
无为,指的是不轻举妄动。
2、贵柔 归真返朴
老子认为,新生的东西是柔弱的,但却富有生命力;事物强大了,就会引起衰老。如果经常处在柔弱的地位,就可以避免过早地衰老。所以,道家主张 “归真返朴”。
科学进补,保健养生
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儒家养生思想_寡欲
人生存在着欲望是正常的,然而只能在社会许可的条件下实现欲望,不可有过分地要求,这就需要从礼而行。
君子三戒,即“少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗,及其老也,血气既衰,戒之在得”
少年得志之时不可过于放纵自己,
中年鼎盛时期不可过于争强斗胜,
老年时期不可过于在意利益得失。
科学进补,保健养生
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佛家养生思想_静、虑
静虑,是静中思虑的意思。
静而后能虑,虑而后有得
佛学还讲求环境,寺院地址的选择,多为环山傍水,山清水秀之处,环境清幽,景色宜人,既是佛教修行之处,又是养性怡人之环境。
佛家有很多清规戒律,如五戒、十戒等。这些多是对佛教信徒修行时的纪律约束,具体地说是对酒、色、食、财等诸方面欲念的节制和约束,以使人专心修禅,提高道德品质的修养。
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周易养生思想 ------- 顺
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