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（四）狭隘 表现：心胸狭窄、气量狭小，不能容忍他人对自己的批评和议论；不能受委屈和伤害，往往会影响人际关系。 建议：扩大交际面；待人以宽，培养生活雅趣，在健康向上的氛围中缓解压力；充实知识，尤其读一些道德修养方面的书记，立足点提高，相应的气量也会有所改变 （五）焦虑 表现：有紧张、焦急、忧虑、担心等感受交集而成，通常个体的焦虑程度与客观情境明显不服，正常的焦虑是个体预计到某种危险或痛苦情境即将发生时而产生的一种自我防卫，适度焦虑会提高个体的学习效率，过度焦虑会导致个体恐惧、混乱 建议：科学用脑；调节情绪，自我暗示、焦点转移、自我放松；做好充足的准备；明确目的 （六）冷漠 表现：对生活中的人或事物漠不关心，缺乏相应的情感反应；对他人怀有戒心或敌意，不愿与他人交流思想感情，对他人不幸冷眼旁观、毫无同情心；通常是由于受过他人欺骗或伤害造成心灵创伤而导致的。 建议：改变不合理认知 （七）自我中心 表现：少关心别人，与他人关系疏远；固执己见，唯我独尊；自尊心过强，过度防卫，有明显的嫉妒心。 建议：从他们角度考虑，理解他人 （八）嫉妒 指个体对他人在某些方面胜过自己，而引发的不快感 表现：有较强攻击性，反社会倾向 （九）虚荣 个体为了获取荣誉和引起普遍关注而表现出来的一种不正常的社会情感，通常借助外在的、表面的食物来弥补内心的不足，过分在意自己的形。 三、影响人格发展的因素 （一）生物遗传因