6。2磨砺意志课件.ppt

看了上述材料之后，你有什么感想？他们成功关键靠什么? 自 学 提 纲 P38 １.什么是意志？谈谈你对“意志”的理解。 ２.意志的分类。 ３.坚强意志的表现。 ４.坚强意志的意义。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ▲1月11日，一些日本青年在东京一处冰水池内取水浇身。在一年一度的“耐寒节”中，许多人通过这种方法开始新一年的生活 。 ▲日本中小学生几乎每年都要定期举办“田间学校”、“孤岛学校”、“森林学校”，组织中小学生到田间、海岛和森林去“留学”。 ▲日本学生在寒冬里仍然穿着短衣短裤出早操。 ▲三位延安市志丹县中学高一（2）班的学生，暑假从延安骑自行车行程数千公里前往上海，目的只为了锻炼自己，传播延安精神。 ▲每年新生入学，都要进行军事训练，在烈日底下一晒就是几个小时。 思考:他们是不是有病？为什么要这样做? 　　他们并不是有病，他们只是在生活条件优越的今天通过各种各样的方式来锻炼自己的意志，他们懂得，没有意志的人生是苍白的，没有意志的人生最终一事无成。 怎样才能培养和锻炼自己的意志？ 1 .明确提出锻炼意志的任务 2 .培养良好的行为习惯 3 .培养自我控制，自我调节的能力 4 .持之以恒，善始善终 目标三步曲 建立目标 目标具体化 40 资本论 马克思 37 战争与和平 列夫.托尔斯泰 40 古代社会 摩尔根 10 红楼梦 曹雪芹 27 物种起源 达尔文 34 徐霞客游记 徐霞客 60 浮士德 歌德 27 本草纲目 李时珍 36 天体运行论 哥白尼 19 史记 司马迁 所用时间 作品 人物 所用时间 作品 人物 奥斯特洛夫斯基（1904～1936）苏联作家 奥斯特洛夫斯基16岁参加红军，20岁加入俄国共产党。在战争中由于受伤，他双目失明，全身瘫痪。但是，他有一个信念，必须生活下去，而且要生活得有意义。他开始创作小说，躺在床上，先构思全书的轮廓，想好每一章的细节，然后口述，让别人记录。后来，他以请人用硬纸做成一个框子，放在稿纸上，自己用手摸着框子在里面写。夜深了，他仍不断地写，写好一页，用僵硬的左手颤抖地将这一页抽出来，然后继续写。第二天早上，他的妻子起床一看，写好的稿纸已散落一地，他的嘴唇上还有一层淡淡的血迹。显然，这是他为了抵御病痛的折磨，忍痛写作而咬出来的。1934年，《钢铁是怎样炼成的》这部闻名世界的长篇小说终于出版了。面对人们的赞誉，他说：“我的整个生活就是斗争。喊‘顽强精神万岁’ 吧。” 坚强的意志 6.2 磨砺意志 Ｐ３６探究园 思考： 罗恒老是管不住自己的原因是什么？ 我们怎样面对意志培养中的各种诱惑？ ____没有坚强的意志 知识点一：什么是意志？ ——意志是人重要的个性心理品质。包括自觉性，坚韧性，果断性，自制性等。 知识点二：意志的分类 优劣之分 坚强与薄弱之分 知识点三：坚强意志的表现 1.坚持不懈 2.处事果断 3.不怕困难 4.善于自制 学以致用 霍金是谁？ 他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰 出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。 问: 霍金的故事告诉我们什么道理？ 坚强意志对一个人走向成功有什么作用？ 看37页的书本 坚强的意志有哪些作用？ 1.优良的意志品质对一个人的健康成长和事业成功有着关键作用。 2.坚强意志是成功的保证。 ３.从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、成就人生。 1 .明确提出锻炼意志的任务 有一位运动员曾经两次获得马拉松长跑世界冠军，很多人都想知道他成功的秘诀。许多年后，他在自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿线比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个是一座红房子…这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以最快的速度奋力向第一个目标冲去，等到达一个目标后，我又以同样的速度向新的目标冲去。从这位世界冠军的成功秘诀中得到什么启示？ 实现目标 提高英语成绩 每天识记十个单词背诵一篇课文 期末 考试 英语 达到 九十 分以 上。 2 .培养良好的行为习惯 习惯的力量是可怕的，习惯难改却并非不能改。当我们去改变不良习惯，恰恰就是考验和锻炼意志的好机会；而良好 习惯形成的同时，坚强的意志也得到了锻炼和培养。 3.培养自我控制，自我调节的能力 ▲美国心理学家沃尔特·米切尔进行过一个很有名的软糖实验，随机将一群四岁的儿童领到一个房间后，告诉他们如果坚持等到工作人员办完事回来就可以得到两份软糖，如果等不了那么久，就只能吃一份软糖，并且马上可以得到,但吃完后就离开。结果发现那些急着吃糖的孩子长大后经不起挫折，胆怯退缩，脾气暴躁，自