中泰中心幼儿园二一五学年第一学期幼儿饮食菜单（第三周）.docVIP

中泰中心幼儿园二○一五学年第一学期幼儿饮食菜单（第三周） 2015年9月14日～2015年9月18日 时间 快乐早点 快乐午餐 过敏儿 替换餐 肥胖儿特殊餐 （单位：克） 快乐点心 名称 带量 （单位：克） 名称 带量（单位：克） 名称 带量 （单位:克） 星期一 牛奶 饼干 香蕉 酸奶100 饼干30 香蕉75 大米饭 清蒸香肠 罗宋汤 粳米75、香肠40、瘦猪肉10、大白菜40、番茄30、土豆30、海带20、小葱1 红豆绿豆小米粥 红绿豆各8 小米8 白砂糖5 星期二 牛奶 饼干 苹果 酸奶100 饼干30 苹果85 小米饭 里脊炒木耳 糖醋藕丝 小米10克、粳米65克、鲜藕68克、黑木耳3克、里脊肉55克、胡萝卜23克、葱2克 番茄肉丝麦疙瘩 面粉25 番茄8 肉丝5 星期三 牛奶 刀切 葡萄 酸奶100 玉米刀切35 葡萄65 玉米杂粮饭 红烧肉圆 肉丝豆芽 青豆、玉米各8、小米10、粳米60、猪肉60、豆芽68、胡萝卜18、小葱2） 红烧肉圆、肉丝豆芽、（猪肉30 豆芽90 胡萝卜30） 黑米粥 黑米10 糯米10 糖5 星期四 牛奶 饼干 黄冠梨 酸奶100 饼干30 黄冠梨90 小米饭 蛋黄南瓜 子排炖萝卜 小米10、大米65、蛋黄20、南瓜90、子排45、萝卜60、葱2 青菜瘦肉粥 包心菜12 瘦肉末6 粳米15 星期五 牛奶 饼干 哈密瓜 酸奶100 饼干30 哈密瓜100 大米饭 宫爆肉丁 大白菜炒菌菇木耳 大米75、肥瘦猪肉50、胡萝卜10、小香干20 、干黑木耳3、袖珍菇20、大白菜68 宫爆肉丁、大白菜炒菌菇木耳 肥瘦猪肉35、胡萝卜15、小香干30 、干黑木耳3、袖珍菇20、大白菜80 面包 达利园软面包50 菜谱制定人：保健老师 ——方连华、李晓娟、黄素芬 审核人：朱秀娟 中泰中心幼儿园二○一五学年第二学期教师菜单（第三周） 2015年9月14日～2015年9月18日 时间 快乐早餐 快乐午餐 名称 带量（单位：克） 名称 带量（单位：克） 星期一 蛋拌面 榨菜紫菜汤 桔子 鸡蛋60、面40 榨菜紫菜各10 桔子1只 大米饭 茭白毛豆肉片 排骨萝卜汤 粳米80克、茭白60、毛豆仁50、瘦猪肉40克、甜辣椒30、仔排80、白萝卜150 星期二 牛奶 粽子 醋萝卜 小米粥 香蕉 牛奶100 粽子150 萝卜35 小米粥100 香蕉1只 小米饭 油爆虾 酱烤包心菜 小米10克、粳米70克、明虾140克、包心菜150、瘦猪肉35 星期三 花式炒饭 虾皮紫菜汤 西瓜 冷饭100 毛豆仁60酱瓜30 虾皮紫菜各3 西瓜200 大米饭 卤鸭爪 笋干冬瓜汤 大米80克、鸭爪130、笋干20、冬瓜160 星期四 牛奶 鸡蛋 米粥 腐乳 水果黄瓜 牛奶100 大米25 鸡蛋60、腐乳 水果黄瓜1只 小米饭 红烧鱼块 金针菇炒豆芽 小米10克、粳米70克、包头鱼190克、金针菇60、豆芽160 星期五 小米糕 稀饭 苹果 稀饭100 花生仁80梅干菜20 小米糕半只 苹果1只 大米饭 红烧大排 番茄蛋汤 粳米80克、大排180、番茄80、鸡蛋60