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人体怎样获得能量
。 食物中蕴含着人体所需的能量. 探究不同食物的热价 1.热价:食物所含能量的的多 少。 单位:千焦 /克 2.食物的热价:是指1克食物氧化分解(或在体外燃烧)时所释放的能量。 单位:千焦 /克 能量=热价×质量 人体主要的能量来源是糖类 医生经常给病人注射葡萄糖溶液,是为了补充能量。 运动员在比赛前经常吃巧克力,也是为了补充能量。 有机物 2.人在空腹、清醒、静卧、室温20摄氏度条件下的代谢称为基础代谢。那么在此条件下,人体的那些生命活动需要消耗能量? 人体的大脑思维,心跳,呼吸,维持体温以及细胞的正常生命活动都需要消耗能量。 6.人体中的能量来自于食物中的______。______ _______ ______ 都可以为人体提供能量。 7、细胞通过呼吸作用释放的能量,一部分用于 ,另一部分用于进行各种 ,因此呼吸的意义在于为生命活动提供 。 8、影响能量消耗的因素: 、 、 、 大脑思考 人体运动 保持 体温 细胞分裂等基本生命活动 能量 正常体温 各项生命活动 维持 维持 1.人在一天中所消耗 的能量与哪些 因素有关? 影响能量消耗的因素 2、活动强度 1、性别、年龄 体质 发育期 2、我们依据什么来确定每天的食物量? 依据每天的活动量、活动强度以及自身的状况等来确定每天的食物量 人体怎样获得能量 1.能量的摄取: 2.能量的释放: 3.影响能量消耗的因素 年龄、性别、体质 发育期、活动强度 能量来源于食物中的 ——,具体的说是 ——、——、——。 有机物 糖类、蛋白质、脂肪。 有机物+氧气 能量+二氧化碳+水 维持体温 维持正常的生命活动 据统计,成年男子每天所需能量约为10900千焦。如果一名成年男子每天从食物中吸收200克蛋白质、300克糖和100克脂肪。1个月后,这名男子的体重可能发生什么变化?原因是什么? 200×17.15+300×17.15+100×38.91=12466千焦 由于吸收的能量远大于消耗的能量,所以剩余的能量将贮存在体内,导致体重增加。 自我测评: 1、食物中能为人体生命活动提供能量的营养物质是( ) A、水、脂肪、糖类 B、糖类、脂肪、蛋白质 C、水、无机盐、维生素 D、糖类、脂肪、维生素 2、我们吃的下列哪种食物中含蛋白质最多( ) A、葡萄 B、饼干C、蔬菜 D、鱼 3、人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于( ) A、脂肪 B 、糖类 C、蛋白质 D、维生素 4、等量的食物中,下列哪种食物燃烧释放的能量最多?( ) A 、馒头 B、面包 C 、 花生 D 、玉米 5、人呼吸最重要的意义,是为细胞生命活动提供( ) A 、糖类 B 、能量 C 、二氧化碳 D 、葡萄糖 等。。 B D B C B 蛋白质 有机物 糖类 脂肪 蛋白质 维持体温 各项生命活动 能量 年龄、性别、体质、活动强度、发育期 * * * * * * * * * 我饿了 吃饭 玩耍 能量的摄取 食物中的 营养成分 水分 无机盐 维生素 糖类 蛋白质 脂肪 提供能量 人体需要的能量来源于食物,具体的说是来源于食物中的有些有机物. 蛋白质的能量最高. 脂肪的能量最 高 糖类的能量最 高 做个实验探究一下 想一想:哪种有机物所含的能量最多? 结果 食物 实验结果(0C) 热价 平均值 (千焦) 温差 平均温差 花生 1 69 67.3 8.439 2 66 3 67 大豆 1 50 50.4 6.319 2 49 3 52 饼干 1 45 43.9 5.491 2 43 3 44 糖类: 17.15千焦/克 蛋白质: 17.15千焦/克 脂肪: 38.91千焦/克 1、食物在燃烧过程中能够释放热量,这说明了什么? 2、不同食物的热价为什么有较大的不同? 3、你所测出的食物的食物热价符合其实际热价吗?为什么? 食物中蕴含着能量。 与食物的有机物组成有关,含脂肪多的食物含能量较多,含蛋白质和淀粉多的食物含能量较少。 不符合。因为有相当一部分的热量散失到周围环境中,通过加热试管而获得的热量只是食物真实热价的一部分。另外,食物燃烧也可能不完全,有些热量没有被释放出来 能量的释放 氧气 能量 细胞 二氧化碳 水 能量 细胞中的有机物在氧气的作用下分解, 释放能量,同时,不断消耗氧气和 产生二氧化碳。氧气的获得和 二氧化碳的释放通过呼吸系统来完成。 食物 氧气 消化系统 呼
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