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预防春季多发病——呼吸道系统疾病春天本来是万物复苏，一片生机盎然的季节，很多家庭都会选择外出踏青。然而，这美好季节却是小儿疾病的多发期。首先，春寒袭击，天气忽冷忽热，温差波动大，直接影响小儿机体免疫功能，抗病能力下降。而且，气温回升后，人体肾上腺素、甲状腺素分泌减少，产热降低，抗寒能力减弱。另外，春暖后，自然界微生物继来寒的冬眠后开始复苏，孳生繁殖，且致病力强。怎样预防小儿春季多发病呢？妈妈应注意以下几点：? ? 一、适时增减衣服。要遵循春捂秋冻的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。? ? ? 对于已经上了幼儿园的小朋友来说，春季开学后，幼儿园狭小的空间里，病原很容易相互传播。提醒孩子多喝水，多排尿，增加代谢，不易上火。第一类多发病，呼吸道疾病：如患上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等感冒引发的疾病。? ?宝宝的生理特点是肺常不足，且肺为娇脏，很容易受外界气温变化而引发感冒咳嗽。或者由病毒流感引起，都是小儿常见病。主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咽痛、眼红等，病程长短不一，短则三五天，长则十天半个月。? ? ?预防感冒，我的建议：每天早上起来捏脊5-10遍，捏脊过程中，如果天气比较凉，可以捏脊几遍即可开始擦背，热透为度。如果有着凉的迹象，如流清涕，打喷嚏，可以捏脊到风池穴，之后可以拿风池50次。? ?下面介绍给大家的这套手法简单易操作，? ?外感四大手法：开天门100-150次，（反复从印堂穴推至正中间入发际线，今天网上还有个学生说到前几天宝宝感冒症状处理了，单用开天门做了500次，第二天症状就消失了，非常棒的一个穴位！！）? ? 推坎宫100-150次，（有点像我们小时候眼保健操的轮刮眼眶，春季孩子眼睛也容易敏感，此穴要多用）? ?揉太阳穴1-2分钟，（揉太阳时由轻到重，宝宝感冒期间太阳穴比较敏感，可能会痛，建议父母们用转移注意力的方法）? ?及耳后高骨100-300次，（这个穴位的操作同上）这套手法无论哪一类型的感冒都有一定的预防作用。不过初春，有可能着凉居多，特别当发现是打喷嚏，流清涕，舌淡白，基本上是风寒感冒，可以在加上按揉外劳宫1-2分钟，推三关300次，以发汗解表，比喝生姜红糖水来的效果还好。如果是舌质红，大便干硬，颜色黑，容易流鼻血则是肺热多，清肺经和清天河水可以配合外挂四大手法。另外春天预防感冒保健手法中，艾灸身柱穴也是非常非常棒的！宝宝感冒之前都会有很多的表象，妈妈们要多观察，早发现，早干预，早治疗，把这些疾病消灭在萌芽状态。