论养生与保健-药物分析技术毕业论文.docVIP

xxx食品药品职业学院 毕业论文 论养生与保健 毕业生姓名 xx 毕业生学号 xxxxx 毕业生班别 10药分2班 专业名称 药物分析技术 所属系 药学系 指导教师 xx 论文提交日期 2013年5月12日 论养生与保健 xx 【摘 要】养生与保健一直是人们最为关心的话题。千百年来，人们已找到许多行之有效方法和措施，传统医学在这方面也累积了极其丰富的经验?随着人民生活水平的提高和生活质量的改善,人们的自我保健意识不断增强随着现代工业的发展人口的老龄化、少年儿童成人病的增加、环境污染如肥胖症、心脑血管病、糖尿病、肿瘤等,开始严重地威胁着人类的健康。健康长寿已成为人们共同的追求。四。 养生保健健康长寿四季食疗中医养生文化不仅是中华民族光辉灿烂的文化的瑰宝之一,也是保证“健康生活”的一种有效手段和方法。 中医学对养生保健的研究由来已久。从两千多年前的《黄帝内经》开始，历代众多的医家、道家、佛家对养生之道都作过详细而深刻的发掘和论述，逐步形成了一套系统的养生理论。《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学著作荟萃先秦诸子百家养生之道，总结了汉以前的医学经验和成果,并汇集成《素问》和《灵枢》。从医学角度探讨养生与长寿，建立了不少养生理论和方法。医学有着两个目标,其一是治病,其二便是防病。现在人们越来越重视健康,这也正是说明目前医学的趋势是