12个月内婴儿食谱苹果泥和鸡肝糊的制作方法.docVIP

　　12个月内婴儿食谱苹果泥和鸡肝糊的制作方法 　　婴儿在一岁以内的辅食很重要，要考虑是否符合孩子正在发育的身体，还有各种营养是否满足等，那么供我们选择的辅食都有哪些呢？下面欧泊贝品专业进口母婴用品小编为您精心准备了一系列的婴儿辅食，供您参考，今天主要给大家讲讲其中两种辅食的制作材料和制作方式，后续会继续更新，敬请关注。 　　一.苹果泥 　　苹果泥还有丰富的矿物质和多种维生素，婴儿常吃苹果泥 ，可以预防佝偻病。苹果泥具有健脾胃，补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用，对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜，同时，常食还可以使皮肤红润。适于4-6个月婴儿食用. 　　原材料：苹果100克，凉开水适量。 　　制作： 　　1.将苹果洗净去皮，然后用刮子或者匙慢慢刮成泥状，即可喂食。 　　2.或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，如入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可食用。 　　3.注意刮子或匙要洗干净消毒。 　　特点：泥香，易消化，美味可口。 　　二.鸡肝糊 　　此菜含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，锌及维生素a,维生素b2和尼克酸等多种营养素，有以含铁和维生素a较高，可防治贫血和维生素缺乏症.适于4-6个月婴儿食用. 　　原材料：鸡肝15克，鸡架汤15克，酱油，蜂蜜各少许. 　　制作： 　　1.将鸡肝放入水中煮，除去血后，换水煮10分钟，取出剥去鸡肝外皮，将肝放入碗内研碎。 　　2.将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，加入稍许的酱油和蜂蜜，搅拌均匀即可。 特点：甜味咸，成糊状.