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过敏性鼻炎的预防
过敏性鼻炎的预防 多注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生。避免过度 刺激 的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等;家中应避免饲养 宠物;避免吸烟及 处在二手烟或污浊的空气中;皮肤过敏 者应避免过度使用清洁剂。注意身体保暖，卧室的温度要 适中。睡觉时要注意身体特别是脚的保暖，早晨起床后可 以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟;洗澡或洗发 后，尽快擦 干身体及吹干头发，马上把衣服穿好;冬天出门一到要注 意 保暖。最后，避免生冷食品。多吃新鲜食物或含蛋白 质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等;多补 充水分，尽量避免冷饮、香烟及各 种酒类。注意个人卫 生。 过敏性鼻炎的预防 1.避免落尘和霉菌的滋生。 2.皮肤过敏者应避免过度使用清 洁剂。 3.打扫时应尽量带上口罩。 4.避免过度刺激的味道，如蚊香、 烧香、油漆、清洁剂等。 5.避免吸烟及处在二手烟或污浊 的空气中。 6最好能够在每星期中，以热水 清洗枕头、被褥。 谢谢观赏 希望我的经验与知识可以帮助到您，祝您早日康复！ 若您还有其他疑问，可以去网上咨询广州空军后勤部医院 耳鼻喉中心与专家一对一交流。 过敏性鼻炎的预防 此资料由广空后勤耳鼻喉医院提供
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