15级学生心理主题班会5 认识心理健康.pptVIP

认识心理健康 心理与身体 心理健康是什么？ 心理健康指精神、活动正常、心理素质好的心理状态。 心理与身体 心理健康的标准有哪些？ 1.智力正常； 2.认识自我，接纳自我； 3.接受自我，适应环境；4.较强情绪调节能力； 5.行为与社会角色一致；6.和谐的人际关系； 7.行为符合学生年龄特征；8.健康人格； 9.享受人生。 心理与身体 心理健康和身体健康哪样重要？ 心理健康和身体健康一样重要！ 心理与身体 如果最近你遇到一些不好的事情，你心情非常糟糕，这个时候你会做些什么？ A.运动打球，出一身汗 B.睡一觉 C.听音乐，舒缓心情 D.找美食，大吃一顿 E.找好朋友倾诉一场 心理咨询—被国人冷落的调节方式 心理与身体 心理咨询是维持心理健康的一项有效手段 什么是心理咨询呢？ 人们对心理咨询有哪些常见误解呢？ 判断题问答接力 1.去找心理咨询的人都是心理有毛病的人。 × 2.得了严重精神病的人才会去心理咨询。 × 3.心理咨询师不但会读心术，而且无所不能。 × 4.心理咨询就是同情安慰，和朋友谈心差不多。 × 5.心理辅导就是思想政治工作。 × 6.心理咨询中，咨询师可以给我解决问题的方案。 × 心理咨