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浅谈大学生排球选修课学习兴趣的培养 　　摘要：作为世界三大球之一的排球运动，在学校体育中，是一门主干课程。然而，从高校体育选修课的现状来看，排球课的受欢迎程度不及足球和篮球。如何培养大学生对排球选修课的学习兴趣，是我们每一个体育教师应该思考的问题，以期进一步完善高校排球选修课的教学工作。 　　关键词：大学生；排球；学习兴趣 　　中图分类号：G642 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2015）011-000-01 　　在我国，排球运动代表着一种体育精神。排球运动也以其独特的特点在普通高校体育选修课中有着无可替代的地位。排球运动作为一项隔网对抗运动，避免了双方队员身体的直接碰撞，在学生活动的过程中相对来说较为安全。它不仅有着健身性、娱乐性，还有着很强的观赏性。学生们在这项运动中通过团队的协作配合，学习到合作的精神，体会到集体的力量。 　　当前，排球选修课的实际教学不太乐观。通过调查发现，大学男生较热衷于运动量大、对抗激烈的体育项目，如篮球、足球；大学女生则偏好于运动强度低、动作舒缓优美的体育项目，如健美操、瑜伽。大学生们对排球选修课的积极性不高。 　　一、影响大学生排球选修课学习兴趣的几点因素 　　1.理论知识欠缺 　　在大学的体育教育中，理论知识的学习一直是容易被忽视的。学生们往往都认为把一项运动技术掌握好就行了，却难以说出这项运动的锻炼价值。在排球选修课中，由于对排球运动理论知识的欠缺，多数学生对排球运动只是产生一时的兴趣，而不是深入的了解，所以，在新鲜劲过后，不能保持持久的兴趣。如果学生对排球运动有了一个深入且系统的了解，那么他会对排球运动有种全面的认识。 　　2.怕疼的心理 　　在学生最初学习排球时，由于技术掌握的不够充分、尚未形成球感，容易造成传球戳到手指或是垫球之后手臂殷红肿痛的情况，特别是冬天的排球课上，温度较低造成了球皮比较硬，人的皮肤在冬天抗打击能力较低，疼痛感会更强一些，女孩子较男生更害怕疼痛。因此，造成了大学生对排球选项课的兴趣低下。 　　3.排球技战术难掌握 　　排球运动是一项灵活多变的运动。它不仅是双方运动员体力的较量，还是双方运动员智慧的比拼。排球比赛要求同一名队员不能连续两次击球，两队最多连续三次击球过网，触球时间短，不能持球，在拦网和扣球的瞬间不能触网，不能让球落地等要求。在扣球进攻的时候，多样的战术打法也给二传提出了很高的技术要求。只有掌握扎实的发、垫、传、拦、扣等基本技术，才有机会在比赛中赢得更多的分数。正是因为排球运动的基本功有一定的难度，练习时间长才能出效果，好多大学生存在自信心不足，对排球选项课有一种避而远之的态度。 　　4.排球比赛需多人协作 　　排球比赛需要多人协作，它不同于篮球运动有三人制篮球，它是双方各出6名队员，场上共计12人。由于大学生们对排球运动的兴趣原本就不高，因此，很难凑够12名同学进行一场比赛。 　　二、大学生排球选项课学习兴趣的培养 　　1.加强排球理论知识的学习 　　教师应该让学生们对排球这项运动有个深入和全面的认识，发自内心的愿意去学习。在介绍排球运动的历史时，应重点强调80年代中国女排的体育精神，以此来激励学生；定期组织学生们观看大型的排球比赛，给学生们提出问题，让他们进行思考讨论，进一步加深知识；让学生们深入了解排球运动的健身价值，除了增强学生们的体质，还可以培养他们的集体主义精神。 　　2.从降低疼痛方面降低对排球课的恐惧感 　　一般的排球都是较硬的材质，对于刚接触到排球运动的学生来说，垫球技术容易造成疼痛感，长时间累积，会使胳膊的前臂产生淤青、红肿的现象。这种疼痛感会使初学者对排球运动产生一种抵触的情绪，对排球选修课有一种恐惧感。在教学过程中，可以使用软式排球、气排球来替代硬排球。软式排球和气排球的质地比较软，重量比较轻，球速比较慢，不易戳伤手指。在排球选项课中，还可以将球压适当降低一些，从而消弱了排球垫击到手臂上的疼痛感，降低了难度和伤害。 　　3.简化比赛规则 　　在排球选项课中，教师可以灵活运用教学方法，吸引更多的大学生积极投入到练习中去。教师应该遵循因人而异、区别对待的原则来设计教法。大学生不是专业的运动员，受身高的限制、身体素质的影响，基本技术难以达到高水平。因此，根据每个班级、每名学生的不同水平，可以简化排球比赛的规则，降低难度。通过增加击球过网次数，缩小比赛场地、增加上场人数、降低网高等方法，提高大学生对排球运动的学习兴趣，提高教学质量。 　　4.游戏法 　　在体育课中，学生是主体，教师要学会加以引导。教师应该善于在课上组织一些趣味性强的游戏，能够有效调动大学生对排球运动的积极性，使得学生主动投入到活动中去。在发球练习中，教师可以将学生分成人数相等的若干小组，进行发球比赛，看