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小学生爱护眼睛健康教育讲座PPT课件.pptVIP

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  • 2016-08-22 发布于湖北
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小学生爱护眼睛健康教育讲座PPT课件.ppt

    小学生爱护眼睛健康教育讲座PPT课件

    * 爱护眼睛 预防近视 蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地…… 眼睛的作用 眼睛的结构 一、玩耍时不伤害眼睛 二、不用脏手擦眼睛 三、保持正确的读写姿势 读书写字 四、不躺着看书 1、姿势正确 2、不在强光、弱光下看书 3、看书时间不宜过长 五、在行车或走路时不看书 六、不近距离看电视 注意： 七、多做眼保健操，进行户外运动 八、注意饮食结构， 营养摄取均衡 九、充足睡眠 小学生保证9-10小时的睡眠 *

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