人教版初三政治基础知识整理.docVIP

第十课复习知识要点 1、理想的作用： 理想对人的行为有导向、驱动和调控的作用。 如果缺乏理想，就会使人缺少一种稳定持久的内在激励，容易受到各种干扰，就会缺少前进的动力，甚至迷失方向。 理想能够激励我们超越自己，实现自身价值，使我们的人生充满幸福。 亿万人民最求理想会推动社会向前发展。 2、怎样实现理想？ 对人生作出规划，规划尽可能长远，还要尽可能具体。 要根据自己的能力、兴趣等实际情况，对自己的理想适当调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现。 要脚踏实地、全力以赴。增强自身实力提高自身素质等 3、学习压力的影响 学习压力的影响有积极一面，也有消极的一面 适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现的更积极 过度的压力会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。 4、为什么（学习需要适度的压力） 没有压力，可能会使我们觉得学习非常轻松，也可能使我们失去动力，止步不前。 过度压力，会使焦虑增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。 适度的压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现的更加积极。 因此，学习需要适度压力，要自觉适度加压，增强学习动力。 5、考试焦虑的原因 面临的考试很重要 考试难度过大 他人、自己的过高要求超过个人的实际能力 仅以考试来判断个人的价值等 6、对考试焦虑的认识 适度的焦虑体现我们对考试积极认真的态度 过度的焦虑，会干扰我们的学习，对身心