跳跃：双脚连续跳上跳下 游戏：前跳追圈接力.docVIP

人数： 全班学生 课题 跳跳鼠（一） 水平目标 水平二 领域目标 运动参与 学 习 目 标 1.愿意参加跳跃与游戏的活动； 2.能做出双脚连续跳上、跳下的动作。 学习内容 跳跃：双脚连续跳上跳下 游戏：前跳追圈接力 重点 前脚掌蹬地起跳并两脚蹬直 难点 起跳提高频率加快速度 教学 流程 学习内容 教师活动 学生活动 教学要求 组织队形 次数 时间 强度 充 分 热 身 5′ 1.课堂常规 2.热身活动 1.整队问好 2.着重检查服装 3.宣布本课内容 4.安排见习生 5.带领学生进行300米慢跑并做跳跳操 1.整队问好 2.接受检查 3.了解内容 4.见习生任务 5.跟随老师进行300米慢跑并做跳跳操 快 静 奇 整齐 聚精会神 步伐轻盈 动作舒展 四列横队 x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 1次 1次 2′左右 小 跳 跳 鼠 20′ 跳跃：双脚连续跳上跳下 重难点前脚掌蹬地起跳并两脚蹬直，起跳提高频率加快速度 1.运用示范和正误对比法，演示前脚掌蹬地起跳，蹬地时两脚蹬直的方法，并让学生知道其中道理 2.组织学生进行分组练习，巡视中对学生进行评价并提示：逐渐提高频率加速度 3.组织学生自己选择练习方法，提示小组间相互观察交流，推荐去草地练习 1.观察教师正误示范，进行比较分析明白两脚起跳时用力蹬直腿的道理并分散模仿体验跳上跳下动作 2.分组在20—25厘米高的跳箱盖、台阶或体操凳上练习双脚连续跳上跳下动作 3. 学会自己选择跳跃方法，同伴间相互观察交流，知道选择安全地点进行练习 聚精会神 胸有成竹 相互比试相同时间谁跳的多 动作连贯 安全意识 四列横队 x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 散点 x x x x x 1 次 若干次 若干次 8′左右 中 x x x x x o o o o o o o o o o 愉 悦 身 心 12′ 游戏：前跳追圈接力 往返跑队形站立，一个人向前滚圈一个人跳起让圈从胯下滚过后转身追圈并拎圈绕过标志桶后往返本队把圈交给新的滚圈人，此时原来滚圈的标称跳圈人，依次类推看哪对速度快 1.运用多媒体播放游戏，同时讲解游戏规则 2.组织学生进行尝试性练习 3.组织分组游戏比赛，提示学生遵守规则 4.总结游戏并请几个动作好的同学进行表演示范 1.看视频，听讲解了解游戏的基本规则 2.按要求尝试练习游戏 3.在组长带领下进行游戏比赛并注意要领 4.认真观察同学表演过程，自我体验跳起时两脚蹬直动作 观察仔细 规则明确 认真学练 开心游戏 遵守规则 正确评价 明不足 四路纵队 x x o o x x o o x x o o x x o o 1次 若干 若干 2次 5′左右 大 x x o o 小 憩 3′ 1.放松 2.点评 3.道别 1.引导放松练习 2.点评全课，布置回作 3.同学们再见 1.自我放松 2.听点评，表看发 知道回作 3.老师再见 轻松快乐 敢于发言 依依不舍 四列横队 x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 1次 1 次 1次 1′ 左右 小 预 计 效 果 场 地 器 材 运动场一片 体操凳若干 呼啦圈四个 标志桶四个 技 术 技 能 90%的学生能按要求正确做出双脚连续跳上跳下动作，10%的学生动作不够连贯 生理 指标 练习密度：35% 平均心率：120次/分 强度：1.1 课 后 小 结 心理 指标 愉悦度：愉悦 兴奋度：兴奋 协作性： 好