生活一招鲜(幼儿园、小学教学)分析.pptx

生活1招鲜小朋友们都知道，多吃蔬菜水果对我们的身体呢，有许多的好处。下面我们就来看看这些好处具体有哪些：1、可以补充水分2、可以补充丰富的维生素3、可以补充其他植物化学物质小朋友们都知道，多吃蔬菜水果对我们的身体呢，有许多的好处。下面我们就来看看这些好处具体有哪些：4、可以预防便秘5、可以预防心血管疾病6、可以调节增强机体免疫力既然吃果蔬有这么多的好处，那小朋友们平时一定要多吃蔬菜水果呀。可是现在的水果蔬菜上，有一些农药残留，是很让我们头疼的。今天呢，我就给小朋友们讲几个清洗果蔬的小窍门。蔬果要新鲜！生活一招鲜！一、方便又快捷的刀切菠萝法：1、用大刀切去菠萝头部和底部2、将去头去尾的菠萝对半切开3、再分成八个小块（这个数量可大可小，分成四块、六块或者更多都可以）4、取其中的一小块，竖着切成N个小块5、再用水果刀贴着菠萝皮切过去，菠萝就切好了，如果喜欢更小的块，可以继续切其实平时在家切西瓜、哈密瓜啥的，都可以这么切，吃的时候也不会弄得到处都是果汁。二、实用的巧洗蘑菇小窍门1、蘑菇表面有黏液，粘在上面的泥沙不易洗净。洗蘑菇时在水里放点食盐，泡一会儿便可洗去泥沙。2、将干蘑菇在60～80度温水中浸泡1小时左右，待蘑菇的“鳃页“张开，用手朝一个方向旋搅，泥沙会随之落入盆底，再用清水冲洗干净即可。3、将干蘑菇泡入40cc左右的糖水中，这样泡开的蘑菇不仅能保留原有的香味，而且因为浸进了糖液，烧