学习技巧大全珍藏版条.docVIP

1、读的慢，长期下来读的少。 2、阅读中有30%-50%是没用的。 3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。 4、要学一本书，20%是书的观点，能延伸80%的知识是真正的学习。 5、预习学会20%，上课学会50%，回顾学会100%，复习时应无新知识。 6、写下问题，越清楚，得到的答案也就越透彻。 7、先背佐证或例子，有些抽象概念是要一定累积才能理解的。 8、跟同伴一起学，讨论能减少偏差。 9、给大脑0.5-9小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留。 10、长时间学习后立即睡觉，大脑才能再睡眠中处理和加深知识。 11、随身携带小本子或相机，记录灵感，如音乐写作或绘画。 12、把大事化为小步骤写在to-do list上，会更有成就感，效率也更高。 13、新词用了7次才真正算自己的。 14、倾听微弱的声音能提高注意力，每天练习3分钟。 15、利用空闲的等待时间来做事，随身携带书籍，手工或电话单。 16、每天花10分钟随写，不停顿。 17、每天做件不愿做的事。 18、每天做件没做过的事。 19、多敲打手指，刺激神经，延缓大脑衰老。 20、每天认识一位不同的人。 21、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。 22、提前粗略自学两年后的知识，能让现在的学习轻松不少。 23、灵感往往不是新的，它只是几个旧点子的合成品。 24、紧张时