人教版思想品德七年级上册知识点复习课件详解.pptVIP

26.如何发掘自己的潜能？ 1.经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。 2.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 3.只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 29.情绪的含义 ? 情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 30.情绪的四大基本类型P61 人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 31.情绪的作用P63 ? 1 积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增） ? 2 消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振） 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 32.情绪与态度有什么关系? P65 情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中．我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 33.青少年的情绪需要调控的原因？P66 青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。 第三单元　认识新自我 第六课　做情绪的主人 34.排解不良情绪的具体方法P66 1 注意转移法。 2 合理发泄法。 3 理智控制法。 合理发泄情绪的含义P68