植物神经功能紊乱对症护理要点.docVIP

植物神经功能紊乱对症护理要点 　　植物神经功能紊乱的临床表现既可以为普遍的全身症状，也可以为各器官或系统的症状。因此，在治疗及康复?迹?对于各器官及系统中现的症状应该给予针对性的护理，以减轻患者的疾病负担，促进康复。 　　心悸的护理 　　避免情绪紧张、激动，指导患者掌握自我排解不良情绪的方法，保持心情舒畅。 　　饮食原则：低盐、低脂、清淡易消化，多进食新鲜蔬菜水果、豆制品、菌类等。忌烟酒。少饮浓茶、咖啡。忌食辛辣、肥甘厚味之品。 　　生活起居避免过劳，根据四季气候变化规律做到：春防风，夏防暑，长夏防湿，秋防燥.冬防寒。心阳虚弱者尤其注意防寒保暖，切忌受冷。注意休息，保证充足睡眠。养成良好的排便习惯，勿屏气用力。 　　活动量适度，可选择打太极拳、慢跑等。不宜做突然爆发性的运动，如举重、拔河等。 　　定期检查心电图或动态心电图，学会自测脉搏。急救药品要备全，并放置在固定方便之处，以便急性发作时伸手可得。外出时，急救药品要随身携带。 　　自觉心中悸动不安者可常按压神门、内关等穴位。 　　睡前用温水泡脚，并按摩涌泉穴5～10 min，以宁心安神促进睡眠。 　　恶心、呕吐的护理 　　呕吐频繁者应暂禁食。口服镇吐药，如甲氧氯普胺。指压双腕内关穴可有一定止吐作用。呕吐发作期间，卧床休息时，头应偏向一侧以防呕吐物误入呼吸道而发生窒息。 　　呕吐引起的营养丢失首先是水分而不是食物，所以呕吐期间不宜急于大量进食，而首先应补充水分，可喝温热的淡盐糖水。 　　呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉，以后可以吃米粥或细面条汤等，以易消化和刺激小的食物为宜，不要急于进食主食、肉、蛋。 　　尿失禁的护理 　　心理护理 尊重患者的人格，给予安慰和鼓励，使其树立信心，积极配合治疗和护理。 　　摄入适量的液体 向患者解释多饮水能够促进排尿反射，并可预防泌尿道感染。如无禁忌，嘱患者每日摄入液体量2000 mL。入睡前限制饮水，以减少夜间尿量。 　　持续进行膀胱功能训练 安排排尿时间，定时使用小便器，建立规律的排尿习惯，促进排尿功能的恢复。使用小便器时，用手按压膀胱，协助排尿。 　　锻炼肌肉力量 指导患者进行骨盆底部肌肉的锻炼，以增强控制排尿的能力。 　　具体方法 患者取立位、坐位或卧位，试作排尿动作，先慢慢收缩肛门，再收缩阴道、尿道，产生盆底肌上提的感觉，在肛门、阴道、尿道收缩时，大腿和腹部肌肉保持放松，每次缩紧≥3s，然后缓慢放松，每次10s左右，连续10遍，以不觉疲乏为宜，每日进行5～10次。同时训练间断排尿，即在每次排尿时停顿或减缓尿流，以及在任何“尿失禁诱发动作”（如咳嗽、弯腰等）之前收缩盆底肌，从而抑制不稳定的膀胱收缩，减轻排尿紧迫感程度、频率和溢尿量若病情许可，鼓励患者做抬腿运动或下床走动，以增强腹部肌肉张力。 　　皮肤护理 　　保持皮肤清洁干燥，经常清洗会阴部皮肤，勤换衣裤、床单、衬垫等 　　每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。 　　呼吸困难的护理 　　提供舒适的环境 保证适宜的温度和湿度，保证房间及时通风。注意保暖，保证患者睡眠充足。 　　协助排痰 协助翻身活动，鼓励有效咳嗽、咳痰：可五指并拢，手掌呈空心拳，在脊柱两旁，从下而上，从外往内，叩击患者背部，使患者肺部分泌物松动、易排出，以保证呼吸道通畅。 　　指导呼吸锻炼 指导患者掌握有效的呼吸锻炼方法。 　　腹式呼吸法 即膈肌运动锻炼。力法是患者平卧位、坐位或立位，两下分别放在胸部、腹部。吸气时用鼻吸入，腹壁尽量突出，膈肌收缩；呼气时腹部收紧，用口呼出。要求呼吸频率7～9次/min。呼吸过程中吸气是主动的，呼气是被动的（呼气时间延长并缩唇）。通过深而慢的腹式呼吸锻炼可降低呼吸频率，从而降低呼吸肌对氧及能量的消耗。 　　缩唇呼吸法 呼气时将口唇略微缩小，慢慢将气体呼出，以延长呼气时间2～3倍，这样可以使在呼气相时增加口腔和气道压力，防止小气道过早塌陷，减少肺泡内残余过多的气体。通过练习减少呼吸频率，增加潮气量的呼吸运动，从而改善肺泡的有效通气量，有利于氧气的摄入和二氧化碳的排出。植物神经功能紊乱的全面护理要点 　　及时调整情绪 与患者沟通，每个人都有烦心的事情，在遇到烦心事情时，千万不要憋在心里，而是想办法把这种情绪发泄出来。可以进行自我调节，可以找一个好朋友进行倾诉，也可以自己大哭一场或者是到无人的地方大声喊出来，这对于心理调节是非常重要的，对于心理的保健也有非常大的帮助作用。 　　培养良好的生活习惯 吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食；戒烟，饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，时间要有规律；晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动。看完电视要洗脸。要有适度的