盘点2015“妙笔仁心”好医生.docVIP

盘点2015“妙笔仁心”好医生 谭军 好医生 “好医生”项目走过的路： ？ “海选好医生”：该活动自2014年下半年开始，由《大众医学》编辑部开展，先刊于“大众医学”微信平台。无论是网友鼓励的“点赞数”，还是表示支持的留言，我们都不曾遗漏。 ？ “妙笔仁心好医生”杂志专栏：网友建议将该活动搬上《大众医学》杂志，以期缓解医患矛盾，于是2015年每期一篇“好医生”推荐来到你们的面前，我们将这些妙笔生花、仁心仁术的好医生冠以“妙笔仁心”之名。 ？ “我心目中的好医生”：“好医生也可由大众推选”，读者、网友的提议揭开全新的活动，自2015年4月起，我们将“海选好医生”的接力棒交给了大众，在《大众医学》各个平台推出“我心目中的好医生”微问答活动，请你们写下那个让你温暖的名字和那段铭记于心的故事。 ？ “好医生”科普精粹：读者、网友提及可否汇总好医生所写的科普精粹――易懂又生动的？于是，微信平台下拉菜单如是呈现。可否将他们的科普搬上杂志――精悍又鲜活的？ 于是――有了这期大盘点。 ？ 十大“妙笔”科普 如果你让一位医生撰写学术性文章，他或许胸有成竹；如果你让他写一篇“平易近人”的科普文章，他大概会愁白了头发。将医学这样专业的知识“翻译”给大众，怎能不难？可是，我们经常可以在报刊、网络看到很多生动的医学科普文章，你有没有想过：这些妙文的医生作者，为什么而写，为什么费尽心思地写？ 1. 莫让孩子变“弯豆芽” 入选理由：一问一答，有图有真相 同济大学附属东方医院脊柱外科主任医师、教授 谭军 母亲：谭医生，我的孩子驼背，已经成了“弯豆芽”，我能为她做什么？ 答：你可以发现问题，防止情况变得更糟。 母亲：如何才能发现？ 答：让她弯腰，从背后看。 母亲：什么情况算“糟”？ 答：头歪、左右脸不对称、肩膀偏斜、后背有高低、胸廓有大小、总是穿不好裤子（一个裤腿低、一个裤腿高），有的还驼背、个子长不高。 母亲：发现以后该怎么办？ 答：去找骨科医生，拍片诊断。病情较轻可做支架矫形，效果不错；病情严重时需尽早接受外科治疗。 2. 身边的中药来美容 入选理由：老法师，小验方里见功力 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科主任医师、教授 李斌 以下2则为读者亲试有效的美容验方，均以方便取得的药食两用中药为配方。至于原理、功效如何，有无注意事项，请听我一一道来。 ①消粉刺：薏苡仁粥 陈萧香（吉林）：我姐姐脸上的粉刺情况严重，有破溃现象，因对化妆品过敏，她不敢尝试针对粉刺的护肤品。某次她获一验方“白果薏苡仁粥”，仅食用2周，脸上破溃的粉刺就全愈合了。请问原理何在？ 李斌：中医学认为，痤疮主要与风热、湿热有关，多由脾胃运化失常、生湿生热、湿热蕴积肌肤而成。白果可敛肺定喘、消毒杀虫。薏苡仁有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓等功效。食用薏苡仁粥可使脾胃运化功能正常，体内不再湿热内生，皮肤自然不会发痘。但白果有小毒，不宜多食，以免中毒。 ②祛痘：绿茶绿豆面膜 孙艳玲（重庆）：自从用了绿茶绿豆面膜后，我脸上的青春痘全消了，该方法很简单：将20克绿豆粉、绿茶粉和适量蛋清混和调匀，敷在脸上20分钟后，用清水洗净，边洗边按摩。请问我的方法有没有需要改进的地方？ 李斌：中医学认为，痤疮主要因肺胃有热、上薰头面所引起。绿豆有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。绿茶中的儿茶素经实验证实对部分细菌有抑制作用。将绿豆、绿茶做成面膜外用，对青春痘的消退和预防有一定作用。不过，敷完面膜后需彻底清洗干净，以免堵塞毛囊口，诱发或加重痤疮，且两者的粉末不宜过粗，以免损伤皮肤。 3. 从“葬花”“焚绢”说抑郁症 入选理由：引经据典，形象对比 首都医科大学附属北京安定医院精神科主任医师、教授 贾?f晓 《红楼梦》中林黛玉在暮春时节看到落花纷纷飘下，不禁悲从心来，边唱《葬花吟》边埋落花，但当她看到贾宝玉时马上破涕为笑。此时林黛玉的情绪状态是正常人的悲喜情绪变化。抑郁情绪是人在负性事件刺激下的短暂悲伤情绪，不影响正常生活和社会功能。 当林黛玉得知与贾宝玉结婚无望后，一个月内心情如掉入万丈冰窟，万念俱灰，浑身无力不适、不吃、不喝、不动、不看书、不弹琴，焚书烧绢，绝望拒食而死。此时她已具备重性抑郁症的核心症状：情绪低落、无力、兴趣丧失、自杀观念，且长达一个月，严重影响正常生活和社会功能。 有人会将在负性事件刺激下的短暂悲伤情绪误认为是抑郁症，如将某些人得知癌症病情后几天内的悲伤情绪当作是抑郁症，并不断给予抗抑郁药治疗，造成抑郁症诊断治疗的扩大化，应引起注意。 4. 乳腺癌术后的长寿理想 入选理由：海派清口，笑后有深意 上海中医药大学附属龙华医院乳腺科主任医师 秦悦农 患者：我之前接受了乳腺癌手术治疗，你帮我看看现在情况好不好？能不能吃点中药调理调理啊？ 秦悦农：看你的病理报告，乳腺癌属早期。乳腺