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论大学生体育素养的培养研究 　　中图分类号：G8 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）04-000-02 　　摘 要 2002年国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中明确指出高等学校体育课程的主要目标是“增强体质，增进健康和提高体育素养”。体育素养是公民素质的重要组成部分，提高学生的体育素养是素质教育的重要内容。本文结合高校体育教学实践，试从体育意识、体育知识、体育技能、体育个性、体育品德、体育行为等几个方面入手对大学生体育素养的培养进行研究。 　　关键词 大学生 体育素养 培养 　　在素质教育背景下，学校体育要格外注重学生体育素养的培养和发展。2002年8月，国家教育部颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，《纲要》明确指出高等学校体育课程的主要目标是“增强体质，增进健康和提高体育素养”。体育素养的概念是什么，包含了哪些方面的内容，以及如何培养大学生的体育素养是我们体育工作者应该重视并要认真研究的问题。 　　一、体育素养的相关概念和内容 　　所谓体育素养，实际上就是体育文化水平，是指人们在日常生活中，通过参与体育活动而形成的体育修养，是一种体育能力与涵养，是公民基本素质的重要组成部分。体育素养的内容包括体育知识、体育意识、体育技能、体育个性、体育品德、体育行为六个方面。 　　（一）体育知识是指通过对体育理论知识的学习，使学生从中能够真正树立正确的体育观，深刻理解体育涵义及其功能，明白健身的生理机制及原理，获得健身、卫生保健、身心养护等多方面的知识，懂得竞技运动的竞赛规则、裁判法及其欣赏能力等。体育知识方面的素养包括掌握体育基础知识、一般的体育保健知识、常见的身体锻炼知识、常见运动项目知识及体质健康评价知识等。体育知识的学习，可以使学生对体育有全面的认识，从而有利于培养积极的体育价值观，形成良好的体育意识。 　　（二）体育意识包括积极参与各种体育活动的兴趣与爱好，并能通过多种体育活动，确立适合自身锻炼的项目，形成坚持自觉锻炼的习惯和终身体育的意识。体育意识方面的素养包括科学认识和充分体验体育存在状况、体育价值、体育与自己的关系等。影响体育意识的因素有两个：一是体育价值判断；另一个是体育情感体验。体育意识影响着人们的体育行为，在体育素养中占有重要地位。 　　（三）体育技能是指专项运动技术与各种体育活动能力。它包括锻炼技能和对锻炼的自我评价技能。学生应在学会多种基本运动技能的基础上，熟练地掌握两种以上健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自身的锻炼能力；掌握常见的运动损伤的处理方法，能根据自身情况制定简单的锻炼计划与运动处方；选择适合自身安全的体育项目进行体育活动，有利用体育方法调控心理状态的能力。 　　（四）体育个性是一个人在体育活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个性心理特征的总和，是个性独特的体育行为、思想等精神面貌的体现。如：兴趣、需要、性格等。具有个体特点的体育意识、体育行为、体育品德和体育技能是体育个性的重要体现。 　　（五）体育品德是一个人依据一定的体育道德规范，在体育活动中表现出来的稳定的心理特征和倾向，是体育道德在个体体育行为中的反映。通过体育行为表现出来的体育品德也是体育个性的重要方面。体育品德方面的素养不但包括主张公平竞争、诚实、公正、平等、尊重对方和裁判，还包括勇敢、积极进取、团结协作、顾全大局等。 　　（六）体育行为是一个人的体育生活和体育活动的具体表现形式，是体育素养在行为中的直接反映。体育行为方面的素养包括体育活动、体育消费、运动时间与空间利用、体育绩效等。体育行为是体育意识的重要源泉，科学合理的体育行为可以促进大学生体质水平的提高，体育技能、体育品德的培养与发展也必须依赖体育行为，此外，体育行为还是表现体育个性的重要方面。 　　二、大学生体育素养中存在的问题 　　（一）缺乏体育锻炼的自觉性，体育意识差 　　由于我国基础教育的发展失衡，来自不同地区、不同学校的学生的体育素养也发展不平衡。有的学生认为，自己目前身体健康，无任何疾病，无需进行体育锻炼，上大学的主要目的是学习相关文化专业知识，他们认为以自己目前的体质状况，完全能够应付体育课的学习和测验；也有部分学生由于社交活动多，功课繁重，抽不出时间来进行体育锻炼。从健康意识与锻炼习惯的角度看，其中大部分学生缺乏身体锻炼的自觉性，个人参与体育锻炼兴趣不大。 　　（二）参与组织和推广体育运动的积极性不高 　　在校园里参与组织体育竞赛或活动，有一定的工作流程，需要拟定组织体育竞赛活动的计划书、经费预算、工作人员培训等，工作量很大，能较好地锻炼学生的组织能力，但是很多学生认为组织体育竞赛或活动是体育老师的事情，因而学生参与的积极性不高。 　　（三