心理治疗师也需要接受心理分析和个人治疗.docVIP

心理治疗师也需要接受心理分析和个人治疗？对于治疗师接受个人治疗，一个常见的疑问是“治疗师自己都有病，还需要被治疗怎么能帮助别人？”对此，一个简单的答案是“没错，治疗师是有病的”一个略长的答案是“治疗师是有病的，因为治疗师是人而每个人都是有病的”关于治疗师接受个人治疗的重要性对于治疗师接受个人治疗，一个常见的疑问是“治疗师自己都有病，还需要被治疗，怎么能帮助别人？”。对此，一个简单的答案是，没错，治疗师是有病的。一个略长的答案是，治疗师是有病的，因为治疗师是人，而每个人都是有病的。人的成长过程不管是怎样的境遇，对每个人未来成为一个什么样的人都有着复杂的影响，形成各自独一无二的人格。理想的情况是这套复杂的系统可以不断进化，适应当前的需要，但实际上，越早期的经历越会成为人格的基石，并相对稳定。心理问题，简单的说就是，由于这套系统内在的稳定性，让人们无法获得系统本不具备的功能，于是在适应当前生活时出现了困难，无法达到目的或者搅起太多负面情绪。虽然全民皆病这种观点乍听起来不怎么令人愉快，但好歹大家都是一个坑里的生物，也免得相互攀比了。但全民如何面对自己的心理问题，却是各不相同。引用中美精神分析联盟主席Elise的一个说法，心理问题跟人类本身有同样久远的历史，不过人们历来应对这些状况有五花八门的方法，比如原始点儿的有献祭、占卜，常见点儿的有吃东西、喝酒，心理治疗也只是近现代发展出来的一个方法而已。心理治疗的一个基本假设是，相比回避、麻痹等方法，搞明白一个痛苦是怎么回事，能帮助人获得控制感，减少痛苦程度，并使改变成为可能。细致地研究自己的系统是什么样子、如何成为这个样子、造成了什么样的适应问题，是调整和扩展自己系统的基础，治疗过程中治疗师能够帮助来访者进行的正是这个探索工作。治疗师接受个人治疗至少有三个重要意义?基本上只有研究过自己的系统的治疗师才知道心理治疗是干什么的，对治疗的理解甚至治疗的技术很多是在这个过程中取得的。跟外科医生不同之处是，自己没开过刀热心给别人开刀的治疗师，当作屠夫或连环杀手看待基本不会冤枉，跟外科医生相似之处是，自己对自己开刀基本很难，需要找另一位医生。?经过细致地研究，知道自己的系统大体是什么样子，功能和缺陷状况如何，才能在治疗过程中更好识别出与来访者的系统进行着怎样的互动，使治疗成为可能。否则两个未知系统纠缠在一起会发生什么谁都不知道，把“治疗”二字暂且放在一边，连谁伤害谁都很难预测。?扩展自己的系统。正所谓“自己能走多远，才能帮来访者走多远”，所以系统不断升级是治疗师工作的本钱。顺便插一句，虽说治疗师的各种受训使他可以“帮助”来访者，但治疗师绝不像是东方半空中散发着神圣光芒的引路人，而更像是和来访者掉在同一个坑里一起灰头土脸寻找出路的伙伴。既然是伙伴，那么治疗师被来访者带着前进就一点不奇怪了吧。?简而言之，同样都是病人治疗病人，选一个没被治疗过的治疗师做谈话治疗约等于选一个屠夫给你做冠状动脉搭桥。关于心理咨询师也需要做心理咨询岳晓东老师这样说学习心理咨询的人要做自我的心理分析，这是我任课老师的主张。他在上课第一天明确告诉大家：凡欲从事心理咨询工作的人员，本人也应有被心理咨询的体验，不然怎么能感受到来询者的内心体验呢。由此，我决定要接受心理咨询！然而，我要接受什么样的心理咨询呢？我能从心理咨询中获得什么益处？我见了心理咨询师会不会证明我有心理问题？我为学心理咨询而接受心理咨询，这样合适吗？带着这一系列的疑虑，我来到哈佛大学的心理咨询中心，约见了一位男心理咨询师。第一天去见他，我心里充满了疑虑，担心他会认为我这是没事找事，浪费他的时间和精力。没想到，他在听完我的陈述后，很幽默地说：“欢迎你加入我们的行列，你会发现你自己有很多问题的？”“有什么问题？”我紧张地问。“有心理问题呀！”他笑着说，“比如你为什么要学习心理咨询，这本身就是一个心理问题！”“什么，我学心理咨询是因为自己有心理问题，你不是在开玩笑吧？”我更感困惑了。望着紧张我的样子，他颇为严肃地接着说：“其实我讲你有心理问题，不是指你有什么心理毛病或心理疾病，而是指你有许多心结没有得到化解或认识。”“咳——”我长舒了一口气说：“你是指我有很多的心结没有化解或认识到，这不是每个人都有的现象嘛。”他点点头说：“对呀，不光你有许多，我也有许多。专业上，这叫未完成情结，老师没在课上讲过吗？”“老师是提过，但从未联系到我自己。”我回答，顿了一下又问：“你凭什么说我学心理咨询是有自身的心理问题？”“不是心理问题，而是心理情结，”他打断我的话说：“其实，我这么讲是泛泛而谈，因为每个人喜欢一样事务都有其深刻原因的。这就好比同样是漂亮的女孩子，你会特别喜欢某一种类型的，而不喜欢另一种类型的。这其实是一种自我需要的投射，反应了你