小学生不能长时间看电视概念.ppt

小学生不能长时间看电视 **********学校 **级**班 ***** 一、长时间看电视的危害 1.长时间看电视对眼睛不好 长时间盯着电视荧屏，会使眼球充血，更会使眼球视网膜的感光功能失调，同时还会出现眼球干燥；还会引起视觉障碍，造成植物神经紊乱。 每天看一个小时的电视，学习成绩会下降0.1分，每天看一个小时的课外书, 反映在试卷上，学习成绩可以提高0.2分。 2.长时间看电视会造成学习成绩下降 3.长时间看电视身体容易患疾病 肠胃病：一边看电视一边吃饭，会使胃功能紊乱。据统计，有40％以上看电视在3小时以上的人，都有胃下垂、溃疡等症状。 肥胖症 :看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积；看电视时还会不限制地吃高能量的零食；另外电视中的食品广告有增进食欲的作用等。 电视腿：看电视久坐使下肢血液回流受阻，产生胀、麻、疼等症状；因静脉血管壁薄，易受压，导致血流受阻，促进血凝过程，下肢静脉血栓形成，形成电视腿。 二、小学生看电视禁忌 一忌时间过长 　　小学生正处在身心迅速发展时期，每天长时间地看电视，容易使神经系统与机体产生疲劳，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。 二忌距离过近 　　小学生看电视总喜欢往前面坐，眼睛在屏幕发出的强光长时间刺激下，不仅容易使视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状