6辅食添加中的个“多一点儿”.docVIP

6辅食添加中的个“多一点儿” 　　辅食添加的过程是宝宝接受新食物的过程，也是宝宝建立良好饮食习惯的过程。在这个过程中，如果父母能够再多做一步，再付出“多一点儿”，不仅能够让宝宝顺利接受新食物，对他长期的健康状况和饮食习惯都会有很大的帮助。 让宝宝“多一点儿”兴趣 　　准备给宝宝喂辅食时，可以先让宝宝看大人吃饭，培养宝宝对吃饭的兴趣，有饥饿感后再喂宝宝，有利于宝宝顺利接受辅食。 　　宝宝应在满4～6个月开始添加辅食，除了满足基本的月龄条件外，还要结合每个宝宝的身心发育情况确定具体开始添加的时间，其中重要的一条就是应注意观察宝宝是否对大人吃饭感兴趣，表现为宝宝会比较专注地盯着看大人吃饭菜的过程，还可有张嘴、吞咽、流口水等小动作。在保证宝宝摄入足够母乳（或配方奶）的情况下，如果宝宝近期体重增长偏缓，就更加确定可以开始给宝宝尝试婴儿米粉啦！初添辅食的宝宝，个体差异较大。有些吃什么都香，有些却是喂一口小舌头就往外顶。大人要明白一点，绝大多数的小宝宝其实天生是知道饱与饿的。在进餐前保持适当的饥饿感，有利于宝宝顺利接受辅食。对于体格生长发育正常的宝宝，应允许宝宝自己决定每餐吃多少，即“吃多了不限制，吃少了不强制”。 喂食“多一点儿”夸张咀嚼 　　喂辅食时，大人嘴里可嚼点东西，供宝宝模仿咀嚼行为，建立好的饮食习惯。 　　小宝宝的特点是好奇与模仿，以游戏的形式学习，但妈妈们都知道不