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大学生人际交往的困惑与对策 大学生人际交往的现状 人际交往也称人际关系。所谓人际关系，是在人类社会生活实践中，人类为了满足自身生存和发展的需要，通过交往与他人建立和发展起来的，以心理关系为主的一种现在的社会关系。而大学生人际关系是在大学生活实践中为满足自身和发展的需要，通过相互交往与相互作用形成的直接心理联系。 大学生人际关系的主要类型有：同学关系师生关系其他人际关系大学生主要的任务是学习；生活的环境是校园；交往的对象主要是教师和同学。但是从目前一些机构和学校所做的调查来看，可谓喜忧参半。 2006年广东省省情调查研究中心民调所的调查报告显示,当问及“你与同学关系如何”时,89.3%的人认为相处较融洽,只有10.7%的人承认会偶尔发生矛盾。从整体上看，同学之间的关系还是比较健康的，但仍有64.5%的人认为自己与别人交往“一般喜欢”或“无所谓”，可见大学生之间交往的主动性较为欠缺。专家告诉我们，这并非意味着大学生在心理上不需要朋友，而是他们不善于向别人表达自己内心的真实情感。 大学生在当今社会背景下，在其成长、发展过程中，由于竞争激烈、适应不良等方面的心理压力剧增，个人的内心寂寞孤独、忧郁、焦虑、无目的、恐惧等心理情绪有所增加。细分析，大学生人际中的困惑、不适可以分为以下6类情况：第一类：缺少知心朋友。这类大学生通常多能正常交往，人际关系也不错，但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，为此，有时不免感到孤独和无奈。 第二类：与个别人难以相交。这类大学生与多数人交往良好，但与个别人交往不良，他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人，由于与这些人相处不好，常会影响情绪，成为一块心病。第三类：与他人交往平淡。这类大学生能与他人交往，但总感到与人相处的质量不高，缺乏影响力，没有关系比较密切的朋友，多属点头之交，没有人值得他牵挂，也没有人会想念他，他们难以保持和发展良好的人际关系。这类同学多会感到空虚、迷茫、失落。第四类：感到交往有困难。这类大学生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或个性缺陷、交往心理障碍等原因，致使交往不尽人意，很少有成功的体验，他们往往感到苦恼，很希望改变社交状况， 第五类：社交恐惧症。这类大学生对人际交往特别敏感、害怕，极力回避与人接触，不得不交往时则紧张、恐怖、心跳加快、面红耳赤，难以自制。为此，他们常常陷入焦虑、痛苦、自卑中，严重影响到心身健康和日常生活。第六类：不想交往。这是比较特殊的一类，前五类同学都有交往的愿望，而此类同学则缺乏这种愿望和兴趣，他们自我封闭、孤芳自赏或存有怪僻。这类大学生极少。 比较而言，前四类是一般性社交不适，人数比例也较高，而后两者属严重的社交障碍，比例虽小，但对心身的健康、发展危害很大。建立良好的人际关系，是一个人事业成功的基础，左右逢源，游刃有余，需要一颗宽容的心，需要真诚，需要积极交往的主动性，塑造很好的个人形象，善用各种交际手段，克服社会中的偏见。大学生从进入学校的那一刻就已决定了其人际交往的需要，人际交往是大学生活中的重要内容，但是人际交往并不是一件容易的事情，那么在我们的实际生活中应该如何建立和谐、融洽的人际关系呢？大学生人际关系的建立是一个长期的过程，不可能一蹴而就，需要我们自己的长期努力。建立良好人际关系必须要掌握以下交往原则：谦虚谨慎，摆正位置平等相待，真诚相处打开心窗，主动开放心理互换与相容合作协助，友好竞争　1.合则共利，互相依存　　2.同时主伴，彼此礼让　　3.发挥潜力，能者多劳　　4.凭者良心，发出爱心　　5.各自成长，彼此影响6.分工合作，同心协力 　对人要有礼貌 赞美别人保持适当距离诚恳互信　　不可锋芒早露　　说话要留余地