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「面試Look百分百」~面試服儀穿搭技巧~ 主講人：鍾曉雲 Agenda 什麼是形象學 成功面試首部曲-服裝 成功面試二部曲-妝容及髮型 成功面試三部曲-儀態 良好的人際關係及面試禮儀 FAQ 什麼是形象學 什麼是形象學 藉由實體表達內在精神,涵養,美學,品味,展現個人神態,氣質, 風采於外之形象 氣度：氣質、風度 應對：肢體語言 儀表：30秒決定他人對你的第一印象 7/38/55 定律 雅伯特.馬布藍(Albert Mebralian)提出 在整體表現上, 旁人對你的觀感: 7% 在於你說話的內容 38% 在於你表達的口氣,手勢等方法 55% 在於你的外表 造成第一印象的原因 服裝 : 顏色. 種類. 樣式及穿著是否得體 頭髮及化妝 : 髮型. 妝的濃淡. 清潔度 態度 : 姿態. 表情. 聲音. 不同的言詞 成功面試首部曲-服裝 成功面試首部曲-服裝 依身形決定服裝 男西裝女套裝最安全 搭配要有品味. 靠練習找到自己的型 以單品渾搭不同風格 中性風營造專業形象 選對色系讓人亮起來 女性上班時~五點不露原則 手臂不露 - 不穿無袖上衣 大腿2/3以上不露 - 不穿迷你裙 腳 趾不露 - 只穿包鞋, 高度 1 - 2 吋 胸線不露 - 不穿低胸,太過透明的衣服 內褲不漏 - 丁字褲不外漏 男性上班時 如果穿西裝就應穿長袖襯衫。 襯衫袖口大約露出西裝一公分。 西裝上衣長度為手臂下垂後，拇指尖端的位置。 襯衫領約露出西裝一公分。 領帶長度不超過皮帶扣環下一公分。 一般西裝可敞開，遇見女士或上台發言時才扣上。 領帶以有規則性圖案為正式，不規則圖案為非正式。 領帶及襪子顏色以配合西裝為主。 西裝不宜太緊，以與腹部相容一個拳頭寬度為適當。 西裝前襟口袋只能放置裝飾手帕，其於物品均應放入內袋。 皮鞋有鞋帶者為正式，其於為休閒便鞋。 腰帶保持在肚臍或以上位置。 西裝顏色以深色為主，黑色為最正式場合穿著。 如何挑選你的上班服 臉 型 領 口 髮 型 鵝蛋臉 V型領/小圓領 都適宜 長橢圓形 圓領 /船型領 增加前額及兩旁的髮量 方型臉 U字領 不要瀏海 .用波浪捲髮 來創造柔和的效果 圓形臉 V型領/方形領 髮頂蓬髮.不要留一整排瀏海 菱形臉 U型 /圓形 前額及下顎以下需有髮量 心型臉 淺圓領 在下巴及下顎處增加髮量 (倒三角形) 成功面試二部曲-髮型及妝容 了解色系 依照場合選擇不同妝容 上班妝 髮型 成功面試三部曲-儀態 迷人的丰姿 抬　頭－臉正視前方 肩放鬆－外緣向左右下垂 挺　胸－自腰、脊骨到頸骨，向上伸 縮小腹－雙手按著腹部，讓你的盆骨整　　　　個向上和向前移 各種優美的姿勢---- 坐姿 坐的姿勢 　坐下來時不要太靠裡面，而致使小腿緊貼邊沿；剛落座時就要注意先把雙足的腳跟合攏、斜放；背部也要挺直。 ＊切勿兩腳分開、交叉，如椅子有兩扶手時，亦不要將雙手平放在椅子上。 走路的姿態美 全身應伸直，背、腰及膝蓋皆要伸直 走路時，首先注意伸直膝蓋，將重心轉移到前足，腳步輕盈 步行時必需成一直線前進，勿左搖右擺 走的時候，掌心向內，兩手自然擺動 面試禮儀與人際關係 面試時 應儘量守時 服裝應力求簡單整潔 會議進行時應確保不受干擾 發言時,應舉手徵得主試官同意後再發言 面試者應將大哥大及呼叫器改為靜音. 無論面試間是否有人, 均需輕敲門扉. 交換名片 一張名片一種頭銜,視場合運用 雙手遞上名片並目視對方說:幸會 拿到對方名片時要重覆一次對方的姓名及頭銜 就坐後可將名片放在眼前,以便加強記憶. 當面不可在名片上記載資料 名片歸檔前, 應註明日期, 地點,特徵 良好的人際關係 凡事用正面的角度來思考事情 黃金法則- 你希望別人如何待你 你就要如何對待別人 讚美 成功的工作態度 平日誠信可靠的工作態度.引人讚賞 工作的苦. 樂. 全由你決定 保持謙虛學習的心態以及對工作的熱忱 FAQ * * 冷色 中性色 暖色 約會妝 晚宴妝 臉自然地面像正面. 不抬高也不低頭. 背脊挺直 肩膀及手臂只要自然放鬆即可.讓肩膀到中指. 呈現出一條自然柔美的線條 兩膝蓋併攏. 即使是O型腿的人. 也要降量使之合併